一公(gōng)里大概多少步？是(shì)1700步左右的。关于一公里(lǐ)大概多少步以及微(wēi)信运动(dòng)一公里(lǐ)大概多少步(bù)，一(yī)公里大(dà)概(gài)要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一(yī)公里(lǐ)大概多少步，女生一公里大概多(duō)少步(bù)等问题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

一公里大(dà)概要走几分钟(zhōng)

　　一公(gōng)里大(dà)概要走11-12分钟的。

　　通(tōng)常来说,1公里路需要走11-12分钟。正(zhèng)常成年人的步速(sù)一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度(dù)会(huì)稍慢(màn)一些,通常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而有研究结果(guǒ)发现,走(zǒu)路速度每增加0.1米/秒,死亡危险就会下(xià)降12%。

一公(gōng)里大概多少(shǎo)步(bù)

　　是1700步左右的。

　　步行１公里不(bù)同(tóng)速度步数不(bù)同，一(yī)般为１７００步左(zuǒ)右(yòu)。

　　正(zhèng)常人的步行速度如下：散(sàn)步，１．５~１．８千米(mǐ)／小时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小时(shí)。

公(gōng)里与千米的区别

　　公里是由市制单位“里(lǐ)”的(de)衍生的一个单(dān)位，就像(xiàng)公斤与斤是一样的，在本质(zhì)上(shàng)都是属于中国传统的(de)单位，在日常(cháng)生活中(zhōng)人们早已习惯用公里来(lái)表达(dá)距(jù)离(lí)的单位，所(suǒ)以这(zhè)就是现在依旧有人使用(yòng)该单位的原因。

　　千米(mǐ)俗称公(gōng)里，一(yī)般用英文(wén)km(Kilometre)表示，在1790年5月的(de)时候由法国(guó)科(kē)学家组(zǔ)成的特别委员(yuán)会定制的标准(zhǔn)，之后(hòu)就一直延(yán)续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸）=10 0000厘米(mǐ)（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是中国(guó)人(rén)一般用“里”用的多，很久(jiǔ)以(yǐ)前就有着几里地的称呼，所以(yǐ)公(gōng)里逐渐(jiàn)取代千(qiān)米(mǐ)在国人心中传播开来，现在基本上人们都(dōu)是用公里来表(biǎo)示距(jù)离，但是1公里等(děng)于多(duō)少千米呢？其(qí)实(shí)还是1千米(mǐ)，都是可以(yǐ)相互进行换算的(de)。

　　自1929年民国推行计量(liàng)改革以(yǐ)来，一里就(jiù)被特指为一(yī)市里，人们常说的“几里地”就是根据这个(gè)计量(liàng)单位来计算的，而一里地就(jiù)是(shì)500米(mǐ)，也(yě)就是(shì)1公(gōng)里的一半，所以现(xiàn)在人们再说一公里等(děng)于多少千米(mǐ)的时候(hòu)就不(bù)要弄混了，一(yī)公里就是一千(qiān)米，一里才(cái)是0.5千米。

散步时做到三宜：

　　一(yī)宜：轻(qīng)松，犹(yóu)如(rú)闲庭(tíng)信步之态，才能(néng)周身(shēn)气血(xuè)平和，百(bǎi)脉畅通，是其他运动(dòng)所不(bù)及(jí)的。

　　二宜：从容和(hé)缓，不宜(临沂是几线城市，临沂是几线城市2023yí)匆忙，更不能(néng)琐事烦身，要顺(shùn)其自然，达(dá)到益智养神(shén)。

　　三(sān)宜(yí)：循序(xù)渐进(jìn)，量力而(ér)行，做到(dào)形(xíng)动(dòng)而不疲，否则容(róng)易(yì)伤身体。

　　散步的速(sù)度也有规定。

　　缓步是步频缓慢，步幅(fú)不大的步(bù)行(xíng)，行走稳健(jiàn)，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老(lǎo)年体弱者。

　　快步是步频稍快，步幅也不太大的(de)步(bù)行，每分钟(zhōng)约１２０步左(zuǒ)右，这种散步(bù)比较轻快，可振奋精神，兴(xīng)奋大脑，能使腿(tuǐ)肌增加力量。

　　还有一种比较自由的逍遥步，时快时慢(màn)，且走且停，行走一(yī)段路(lù)程后(hòu)可以休息，继而再(zài)走。

　　步行方法还有(yǒu)很多。

　　不(bù)管(guǎn)是那种形(xíng)式的步行(xíng)，犹如文化艺术(shù)一样，没(méi)有一成(chéng)不变的固定模式。

　　即便是同(tóng)一个人，身体(tǐ)状况和兴趣爱好也常有变(biàn)化，因(yīn)此，凡事随缘皆(jiē)有味(wèi)。