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冰美(měi)式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿作用的成分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖(kā)啡因主要来(lái)源于咖(kā)啡(fēi)豆等物(wù)质，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速(sù)血管的运动，促进身体的循(xún)环和新(xīn)陈(chén)代谢，有助于排出体内滞(zhì)留(liú)的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖(kā)啡因也(yě)有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃肠道(dào)分泌消化(huà)液，一定程(chéng)度上(shàng)改善便秘。此外，还可(kě)以在(zài)运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助(zhù)于加(jiā)速脂肪的消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程中，冰美式较热美式添(tiān)加更多冰(bīng)块(kuài)，产(chǎn)生更(gèng)多(duō)的水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含(hán)量低于热美式安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在于不同店(diàn)用的杯子的(de)容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美(měi)式(shì)因为快(kuài)速降(jiàng)温所以不(bù)会(huì)产生酸味，味道很(hěn)清爽。安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的>

　　相(xiāng)比热(rè)美式(shì)，没有那么(me)多花(huā)里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热(rè)美式是没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清(qīng)爽，热美(měi)式的口感相对更加(jiā)的醇(chún)厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这(zhè)个数值并不(bù)是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式(shì)和热(rè)美式都有(yǒu)辅助减(jiǎn)肥的效果(guǒ)。

　　相比来说(shuō)热美(měi)式(shì)的效果会好点，但差别(bié)不(bù)会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效果的。

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