黍米是大(dà)黄米吗雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗(ma)？？黍米是大黄米的。关于黍米是大(dà)黄米吗(ma)？以(yǐ)及黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗(ma)？，黍米是(shì)大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)吗(ma)还(hái)是小黄(huáng)，黍子是大黄米还是(shì)小黄米(mǐ)，黍(shǔ)是(shì)不是黄米等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生活(huó)知(zhī)识(shí)：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与作用(yòng)。

　　首先(xiān)黍米里含(hán)有大量的不饱和(hé)脂(zhī)肪酸，能够(gòu)把(bǎ)人体内(nèi)多余的脂(zhī)肪分解掉，当作废(fèi)物排出(chū)身体之外，所(suǒ)以适当吃一(yī)些黍米能达到(dào)很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多的微量元素和钾元素，而且还有很多其(qí)他的(de)营养物质，具有降血压和治(zhì)疗(liáo)贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是(shì)大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄米属于同一种物(wù)质， 大(dà)黄米别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族维生素(sù)以及维生素E、锌铜(tóng)锰(měng)等营养元(yuán)素。

　　黍为(wèi)一(yī)年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单(dān)生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘(qiào)松弛(chí雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗)，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花(huā)序，开(kāi)展或较紧密，成(chéng)熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部(bù)裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所(suǒ)含的(de)脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十(shí)七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸(suān)等，均有(yǒu)利于生长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基酸，对(duì)调补机体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物，是由糜子(zi)（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分布于印(yìn)度、中(zhōng)国、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生(shēng)长(zhǎng)于我国北方的一种农作物，含(hán)有(yǒu)的人(rén)体必需的八种氨基酸的含量(liàng)均高于(yú)大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　 秆(gǎn)直(zhí)立，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部密(mì)生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗(suì)等长(zhǎng)，大(dà)多为11脉；第一(yī)外稃形(xíng)似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端常微凹(āo)。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而(ér)有光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华北、西北多(duō)有栽培。

　　 本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以及稷的(de)种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪(fáng)，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰(fēng)富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含(hán)钾:201 毫(háo)克(kè)，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对(duì)高血(xuè)压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较大米丰(fēng)富。

　　以(yǐ)上资料参考  百度百(bǎi)科–大(dà)黄米

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