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什么是步频和步幅,步频(pín)的计算方(fāng)法(fǎ)

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什么是步频(pín),步(bù)幅,有计算公(gōng)式吗?

  所(suǒ)谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数,每个(gè)人是不(bù)一样的,我跑一百米是50步,步幅(fú)就是一陵源(yuán)步的(de)长度(dù),短跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的(de),我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步,刚起步会少一点,并团后(hòu)面(miàn)大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子(zi)尺蔽态(tài)。

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