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豌豆能(néng)够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆一(yī)般不含有有毒物(wù)质，一般不会对人(rén)体发生晦(huì)气影响(xiǎng)，并且生豌豆(dòu)中含有(yǒu)多种人(rén)体(tǐ)必(bì)需的营养物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙(gài)、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃生豌豆不只(zhǐ)能够加速体内推陈出(chū)新(xīn)，促进胃肠道活动(dòng)，起到益中气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿(zhǒng)、利小便(biàn)等效(xiào)果(guǒ)，还有助于(yú)弥(mí)补维生素、矿物(wù)质(zhì)等，

　　进步(bù)机体(tǐ)的(de)免疫力，没带罩子让捏了一节课感受增强(qiáng)体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆(dòu)能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保(bǎo)存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好没带罩子让捏了一节课感受新(xīn)鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷(lěng)冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器(qì)的十分之(zhī)七(qī)处,倒(dào)入食用(yòng)植物油(yóu)封面(miàn),阻隔空气(qì),封面油层(céng)坚持一到二厘米(mǐ)深,在(zài)常温下寄存。

　　此法能保(bǎo)存三至(zhì)四个月。

嫩(nèn)豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚(gāng)从树上摘下来的(de)那种豌(wān)豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里(lǐ)剥好的，仍然还带(dài)壳的那类豌豆(dòu)，不要一次全揉捏没带罩子让捏了一节课感受放在同(tóng)一个容器(qì)里收纳，最好重量分(fēn)隔装，然后(hòu)用保鲜膜把这些(xiē)容器包(bāo)裹好，再放进冰(bīng)箱里(lǐ)边保存(cún)起(qǐ)来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后(hòu)比及能闻到很明显的豌豆味的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻(chè)底(dǐ)冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下，避(bì)免(miǎn)粘在(zài)一同。

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