黑豆熬水喝有什(shén)么(me)好(hǎo)处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝一个月黑(hēi)豆熬水具有清热(rè)解毒、促进消(xiāo)化的功效的。

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黑(hēi)豆熬水喝有什么(me)好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮(zhǔ)水坚持喝一个月(yuè)

　　经常饮用黑豆水，可以有(yǒu)效去(qù)除胃中热痹(bì)，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有的膳食纤维，以及(jí)低聚糖能够帮(bāng)助人体肠道蠕(rú)动，促进毒素顺利排出，经常(cháng)饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可(kě)以(yǐ)改善便秘，还可(kě)以改善肠内菌群(qún)环境。

　　黑豆中所含有的(de)皂(zào)草苷(gān)可有(yǒu)效减碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别少(shǎo)体(tǐ)内(nèi)胆固(gù)醇，还可以有效预防(fáng)中老年患(huàn)者(zhě)动脉粥样硬化和心血管疾病(bìng)。

　　黑豆还(hái)有补(bǔ)血(xuè)养(yǎng)肾的功效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节(jié)不利等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆水的坏处 大(dà)家可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除(chú)了归肾经外，因为它是(shì)味甘，它还(hái)入(rù)脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的(de)作用(yòng)，它还有健脾(pí)的(de)作用。

　　中医，中药健脾的话，他就(jiù)是有一个健脾(pí)益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一(yī)个是可以使(shǐ)人的气机(jī)得到提高(gāo)，同时(shí)黑豆还可以(yǐ)祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些(xiē)人水肿，面(miàn)部(bù)红肿，长期吃黑豆都(dōu)可以很好的(de)利(lì)水作(zuò)用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源丰富，类型多种(zhǒng)多样，有(yǒu)些名贵的(de)黑豆品种至今尚在生(shēng)产上(shàng)利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春(chūn)大豆，表现早熟、高产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是(shì)国家大豆区域(yù)试验南方早熟春(chūn)豆组的(de)对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆(dòu)，粒大，品(pǐn碾压与辗轧的区别是什么，辗轧与碾压有什么区别)种优(yōu)，营养价值高。

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