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吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗

吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗 人类大脑被外星人锁死?潜能被限制低于10%?人人皆可成为爱因斯坦?

1955年4月(yuè)15日,一位老(lǎo)人因为腹中(zhōng)的剧痛被送往普林斯顿医院,此时他的主动脉(mài)已(yǐ)经(jīng)扩张到(dào)了正(zhèng)常血管直径的(de)150%。三天后,由此引发(fā)的脑溢血夺走(zǒu)了(le)当时(shí)人类最(zuì)伟大(dà)的科学家的生命,阿尔伯(bó)特爱因斯坦,享(xiǎng)年76岁(suì)。当时(shí)负责尸检(jiǎn)的病理学家(jiā)托马(mǎ)斯哈维其实并不关心爱因斯坦的真正死因(yīn),而是十分好奇(qí)他为什么会这样聪明。面(miàn)对着(zhe)当时世(shì)界(jiè)上最聪明的尸体,哈维开始纠结起来,他当(dāng)时想,如(rú)果按照(zhào)爱因斯坦的遗嘱查出病(bìng)因之后(hòu)就(jiù)会(huì)被(bèi)火(huǒ)化。而此时摆在(zài)他面(miàn)前的是一个千载难(nán)逢的机(jī)会(huì),他可(kě)以零(líng)距离的研究世界(jiè)上最聪明的大(dà)佬,如果能够取得成果,不但名利(lì)双收(shōu),还会颠覆整个(gè)医学界。烧(shāo)掉它,实(shí)在是太可惜了。巨大的好奇(qí)和探究欲最终战胜了哈维(wéi)的理智,在距离(lí)爱因斯(sī)坦医学死亡的八小时之后,哈维悄悄地锯开了他的颅骨,完整地取出了爱因斯坦的大脑并(bìng)藏了起来。然而哈维只是一个病理学家,对大脑和神经系(xì)统的研究一窍不通,所以哈维在面对爱因斯坦的大脑时,除了称重和拍(pāi)照(zhào)什么也(yě)做不了(le)。

现在人类成年男性的大(dà)脑平均质量是1350克,而哈维测(cè)量(liàng)的(de)结(jié)果显示,爱因斯坦的大脑质(zhì)量是1230克,比(bǐ)正常(cháng)人还少了(le)足足二两半。如此看来(lái),人类的聪明程度与大(dà)脑的(de)绝对质量关系并(bìng)不大。后来这颗可怜的大脑被切成了240块。在(zài)半个多世纪(jì)以来,人们一直在不断的探索其中的奥秘,在1980年代的研究发现,爱因斯坦大脑中(zhōng)的神经角质细胞(bāo),比普通人多出(chū)73%,在2012年的研(yán)究又发现(xiàn),爱因斯坦的大脑顶叶比常人大了15%,后(hòu)来(lái)人们(men)把焦点又(yòu)放在了偏执体上等(děng)等(děng)。可是(shì)大脑这些部分所控制的区域都(dōu)不是爱因斯(sī)坦的强(qiáng)项(xiàng)所(suǒ)在,因此(cǐ)这些理论都没法让大(dà)多数(shù)的人(rén)所信服。而渐渐(jiàn)的,世界上大部(bù)分的人都开始相(xiāng)信这样一种说(shuō)法,人类的大脑只开发了不到10%,大(dà)多数的人只(zhǐ)能使用大脑的5%甚至3%,如(rú)果(guǒ)能够使用(yòng)大脑(nǎo)超过7%,就(jiù)已经是天才般的存在了,而(ér)爱(ài)因斯坦的大脑(nǎo)利用(yòng)率已经达到(dào)了13%。在(zài)这个理论的基(jī)础上,一些(xiē)研究远古地(dì)外文(wén)明的人认(rèn)为,人类(lèi)的大(dà)脑之所(suǒ)以(yǐ)没有被全部的开(kāi)发(fā)利用,是因为(wèi)基(jī)因(yīn)中的某(mǒu)些(xiē)部(bù)分已经被远古时期造访(fǎng)地(dì)球的(de)高智能生命锁死,目的是为(wèi)了防止人类的科技发展过快(kuài)。这个理论(lùn)也(yě)为(wèi)各种科幻电影提(tí)供(gōng)了(le)基础(chǔ)素(sù)材。经过(guò)了《超体》、《永无止(zhǐ)境》这样(yàng)的(de)科(kē)幻电影渲染之后,甚至让很多(duō)人都相信,如(rú)果大脑(nǎo)潜能开发(fā)超过(guò)50%,就可以唤醒人类的超能力,如果达(dá)到100%,就等同于(yú)神一般的存在(zài)。对于这样(yàng)的说法,你觉得可信吗?这个科学界最(zuì)大的(de)都市传(chuán)说源自一位智商比爱因斯坦还要高出一个层次的(de)天才。事情要从120年前说起。1898年4月1日愚(yú)人节这(zhè)一(yī)天,世界上智商最高的人出生在(zài)一个犹太家庭当中,这个人(rén)叫做威(wēi)廉詹姆斯希德(dé)斯,他6个(gè)月开始说话,18个(gè)月就(jiù)可以阅读纽(niǔ)约时报,6岁的时候自学(xué)成了解剖学和逻(luó)辑学,还可以通过自创(chuàng)的(de)对数算出历史上任意一(yī)天是星期几。8岁学(xué)会了包括(kuò)拉(lā)丁语、希伯来语(yǔ)、俄语等的8门外语(yǔ),而且还自(zì)创了一(yī)门(mén)语(yǔ)言(yán)。11岁(suì)时被(bèi)哈佛大(dà)学破格(gé)录取,成了当(dāng)时哈(hā)佛有史以来最(zuì)年轻(qīng)的新生。在进入哈(hā)佛不到(dào)一年(nián),希德斯就在高等数学领域有了很高的(de)造(zào)诣,并在100多(duō)位哈佛教授和学(xué)生的面前进行了关于思维体(tǐ)的讲座(zuò)。那场讲座上的教(jiào)授(shòu)坚信希(xī)德(dé)斯将会成为(wèi)世(shì)界(jiè)上最伟大的(de)数(shù)学家之一。在希德斯的天赋(fù)面前,IQ测试的数值已经(jīng)爆表,人(rén)们推测他(tā)的智商至少(shǎo)在260到300之间,相当(dāng)于1.875个爱因斯坦。而这(zhè)个天才(cái)少(shǎo)年的养(yǎng)成和他的父母是分不开的,尤其(qí)是他(tā)的(de)父亲鲍里斯西(xī)德斯。鲍里斯希德斯是一位来(lái)自乌克兰(lán)的犹太(tài)移民,同样是一个智(zhì)商极(jí)高的天才,曾经(jīng)在七年之内(nèi)获(huò)得(dé)了哈(hā)佛(fú)大学四(sì)个(gè)学位,其中最让(ràng)他(tā)引以为傲的是成为了美国(guó)心理学之父威(wēi)廉詹姆斯(sī)的关门弟子(zi)。

也正(zhèng)是因为(wèi)对导师的崇拜(bài),不仅(jǐn)让威廉(lián)詹姆斯成了自己儿子的(de)教父,还直接将孩(hái)子的(de)名字命名为(wèi)导师的(de)名字。威廉詹姆斯(sī)希德斯鲍里斯席德斯在孩子出生之前(qián)就已经下(xià)定决心要释放(fàng)他儿(ér)子隐藏的潜力(lì),因为他认为年幼的(de)儿子代表了一个(gè)机会,这个(gè)机会(huì)就是(shì)在现实的世界当中检验他的(de)导师曾经提出的一(yī)项(xiàng)理论。美国(guó)心理学之父威廉(lián)詹(zhān)姆斯(sī)始(shǐ)终认为人类只使用了一小部分的身心资源,并发表在(zài)了1907年的科(kē)学杂志上的一篇文章当中。后来(lái)随着(zhe)天才(cái)少年被媒体的大肆报(bào)道(dào),父亲(qīn)鲍里(lǐ)斯(sī)坚信他的儿子被培养成了不世(shì)出的天才少年,印证了他最崇拜的导师的理论。可是人们没有注意到的是(shì)詹姆(mǔ)斯所说的,其实(shí)是(shì)身心资源,而并非(fēi)大脑,也没有提及任何(hé)的百(bǎi)分比。但是为什(shén)么后来却(què)出(chū)现了(le)所谓的10%利用率,同时又和大脑(nǎo)联想在一起呢(ne)?1920年美(měi)国(guó)生理学家卡(kǎ)尔拉什利训练(liàn)小老(lǎo)鼠走(zǒu)迷宫(gōng),然后(hòu)去寻找食物(wù)。小老鼠(shǔ)学会以后,卡尔就会切(qiè)掉他们的吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗(de)一部(bù)分脑皮层,然(rán)后再与(yǔ)之(zhī)前进(jìn)行对(duì)比。卡尔(ěr)发现(xiàn)开始切除(chú)的(de)时候,老鼠并没有受到(dào)什么影响,依然可以按照训练(liàn)找到(dào)食物。于(yú)是他就一直(zhí)切一直切,切到(dào)一(yī)半以后,老鼠似乎(hū)依(yī)然没(méi)有受到任何(hé)影响。直到卡尔切到了一个脑区时,发现(xiàn)这个区(qū)域对小老鼠钻迷宫的(de)影响非常的大,卡(kǎ)尔把这个区域归结为“活(huó)性区域”,而其他对(duì)小老鼠钻(zuān)迷宫影响不大的脑(nǎo)区则归(guī)结为“非(fēi)活性的区域”。而(ér)且(qiě)卡尔发现(xiàn),他(tā)对活性脑(nǎo)区(qū)切除的(de)越多,小老鼠(shǔ)就会变得越傻,找不到食物。因(yīn)此(cǐ)很(hěn)多人认(rèn)为这(zhè)就是因为老鼠大部分(fēn)的(de)大脑是没有被(bèi)开发利用(yòng)的,所以(yǐ)即(jí)便(biàn)是被(bèi)切除掉,也(yě)对(duì)老鼠(shǔ)没有什(shén)么(me)影响。1923年,奥(ào)地利(lì)的医生弗洛伊(yī)德提出了冰山理论,说(shuō吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗)人的意识就像(xiàng)冰(bīng)山一样(yàng),只有露出(chū)表面的部分(fēn)才能被别人和(hé)自己看见,可还有隐藏在水下的很大一部分(fēn)是(shì)人们不能轻易看到(dào)的,也(yě)就是“潜意识”。但是结合老鼠大脑切除(chú)的实验,人们就(jiù)将(jiāng)冰(bīng)山理论曲解(jiě)为人脑潜能的开(kāi)发程度,把(bǎ)表面的(de)小部分理解为已经开发的(de)脑潜(qián)能(néng),而另外的绝大部分则被认(rèn)为没有(yǒu)开(kāi)发出来。

后来(lái)在1936年,卡(kǎ)耐基出版(bǎn)了(le)著名(míng)的《人性的弱(ruò)点》,在罗尔托马斯为这本书写的序言当中有(yǒu)这样一句话,哈佛大学的威廉詹姆斯教授过去常说,一般人只使(shǐ)用了(le)他潜在心智(zhì)能力的10%,这句话(huà)随着人性的(de)弱点在全球热销(xiāo)传遍了(le)全世(shì)界。10%这个(gè)数字也印在了(le)大多(duō)数(shù)人的(de)脑海当中,再配上那(nà)场著名的小白鼠切脑(nǎo)实验(yàn),人类大脑最多只能开发使用10%的(de)都(dōu)市(shì)传说就(jiù)这(zhè)样席卷了(le)全(quán)世界。根据(jù)调查,世(shì)界上相(xiāng)信这个理论的人类超过了65%,相比之下,直到2016年(nián),相信(xìn)进(jìn)化(huà)论的人才只有54%。那我们就先从“进化论”说起(qǐ),进化论本身也许(xǔ)不够(gòu)完(wán)善(shàn),还存在着某些(xiē)争议,但无(wú)论是遗传还是基因突变(biàn),物(wù)种进化的本质都是(shì)自然(rán)选择的(de)结果。在这个过程(chéng)中,物种都(dōu)会遵守这样一个法则,使用或者(zhě)是失去。也就是说,如果有机体(tǐ)停(tíng)止(zhǐ)使用某些器(qì)官,它(tā)们就会(huì)慢慢地适应,之后退化直(zhí)到消失(shī)。比如洞穴鱼在暗无天日的地下(xià)世(shì)界生活了千百万年之后,眼睛已(yǐ)经完(wán)全消失了,而动物(wù)的大脑同样(yàng)是(shì)经过数百万(wàn)年(nián)的自然(rán)选择不断进化所形成的,虽然人(rén)类的(de)大(dà)脑只占据着体(tǐ)重的2%,但是(shì)作为(wèi)世(shì)界上(shàng)最复(fù)杂(zá)的结构(gòu),大脑(nǎo)在氧(yǎng)气和营养上的消耗是巨大的,就算是你坐(zuò)在那里休息,什(shén)么(me)都不想,它(tā)也依然需要整(zhěng)个人体20%的能量来维持(chí)所有的大脑功能正常运(yùn)转。因为大脑皮层不但会调节躯体运动,整合各(gè)种感觉(jué)、控制语言(yán)的最(zuì)高级中(zhōng)枢,同时又(yòu)具有抑制整合(hé)情(qíng)绪的(de)功能,甚至还在(zài)时(shí)刻准备着进行应急反射。比如一个人喊你一声的同(tóng)时(shí)扔向你一个苹果,正(zhèng)常人就(jiù)会下意识的接住(zhù),而不是无动于衷(zhōng),这些(xiē)都是大脑(nǎo)时刻在(zài)运转的结果。相(xiāng)比之下,许多脊椎动物物种的成年大脑(nǎo)只消(xiāo)耗(hào)身体能量的2%-8%。这意(yì)味(wèi)着,如果我们真的只使用了(le)我们潜在脑力进化(huà)的10%,贡献出这么多的能量来维持整(zhěng)个大脑的(de)功能,对于进(jìn)化来说是一种极大的浪费(fèi),拥有(yǒu)一个体积(jī)更小,效率更高的大脑,才能更(gèng)加(jiā)的凸显出生存的优势。所以从(cóng)进化(huà)上来说(shuō),大脑是不可能仅仅开发了10%的。

可是卡尔的老(lǎo)鼠(shǔ)实验又怎(zěn)么解释呢?其实(shí)在当时,由于相(xiāng)关的知识盲(máng)区,卡(kǎ)尔所切(qiè)除(chú)的(de)部分(fēn)脑(nǎo)区(qū)其实是属于初级(jí)的视觉皮层,当他被(bèi)切掉的(de)越多,导(dǎo)致的视觉受损(sǔn)就(jiù)越(yuè)严(yán)重(zhòng),小老鼠的视(shì)野范围会变得越(yuè)来(lái)越(yuè)小,慢(màn)慢(màn)的看不见,最终导致了寻找食(shí)物变(biàn)得越来越(yuè)困难。随着(zhe)科学的发展,我们已经可以(yǐ)通过(guò)正电子发射、断层扫描和(hé)功(gōng)能性的磁共振(zhèn)成(chéng)像技术来监测大脑的活动。研究发现,大(dà)脑(nǎo)的每个部分的功能都(dōu)是不(bù)可或缺的,当一个(gè)人(rén)在做特定的任务时(shí),大脑的不同部分是在协同工作的(de),哪怕只是活动一下手指,也是(shì)上(shàng)亿个神经元(yuán)协(xié)调工作的结果(guǒ)。即(jí)便是在睡觉的时候,大脑也会处(chù)在一个不(bù)断活动(dòng)的(de)状态(tài)。因此,与大脑开发(fā)10%的都市传说恰恰相反,目(mù)前人类还没(méi)有找(zhǎo)到(dào)一个完全不(bù)活(huó)跃的大(dà)脑区域,这意味着人类的(de)大(dà)脑其实已经被开(kāi)发了100%。大脑利用(yòng)率不到10%的广泛流(liú)行还有一个(gè)非(fēi)常(cháng)现实(shí)的原因,那(nà)就(jiù)是利(lì)益。成为绝顶聪明的天才是每个人所(suǒ)希望的(de)事儿,所以小(xiǎo)白鼠实(shí)验、超高智商(shāng)的天才(cái)培养、冰(bīng)山理论以(yǐ)及卡内基著作(zuò)的畅(chàng)销都成了营销故事当(dāng)中最好的(de)素材,再加上一些相关科幻电影的渲染(rǎn),使(shǐ)得更(gèng)多的(de)人相信(xìn)了这(zhè)个都市传(chuán)说(shuō)。这也意味(wèi)着更多(duō)的(de)人期(qī)待一种尖端(duān)的技(jì)术或者(zhě)神(shén)奇(qí)的药物可以(yǐ)解锁它,让他们在(zài)一夜(yè)之(zhī)间(jiān)成为超(chāo)级天才(cái)。所以当有(yǒu)人告诉(sù)你(nǐ)可以利用剩余的大脑潜(qián)力来提高(gāo)智慧,你要做(zuò)的(de)就(jiù)是紧紧的捂住钱包。

其实你的大脑和爱因斯坦之间并没有太大的差距,人与人之间(jiān)的大脑相似度高(gāo)达94%,但是人(rén)与人之间(jiān)的(de)理解能力、记(jì)忆能力以及创(chuàng)造力确(què)实存在着(zhe)巨大的差(chà)异,这(zhè)并(bìng)不是因为大脑使用(yòng)率的(de)不足,而是在于(yú)神经元的数吹埙为什么不吉利 吹埙是有氧运动吗量以及单个神经元(yuán)的链接(jiē)数。人(rén)类的大脑大概(gài)有800亿个神(shén)经元,神(shén)经元与神(shén)经元之间并不会直接相(xiāng)连(lián),而是会形成一种叫做突(tū)触的结构,可以通过神经递质(zhì)将神经元之(zhī)间(jiān)的电信(xìn)号进(jìn)行传递(dì)。我们任(rèn)何的行(xíng)为(wèi)、想法、念头或者(zhě)是知识点在大脑当中都是一个信(xìn)号,那么你的知识(shí)越(yuè)多,想法(fǎ)越(yuè)多,所(suǒ)形成(chéng)的突触就(jiù)会(huì)越多,而当你的知识越牢固,想法(fǎ)越熟练(liàn),突出的结构就会(huì)变得越强大。反过(guò)来,这个知(zhī)识点或者(zhě)是想法的突出(chū)结构越(yuè)强大,意(yì)味着知识点的记(jì)忆越深(shēn)刻,想法和动(dòng)作就越娴熟,每一个神经元最多可(kě)以发出8000个(gè)突出。但(dàn)是,一(yī)般人实际发出(chū)的连一半(bàn)都(dōu)达(dá)不到。比如张三的大脑有900亿个神(shén)经元,每个神(shén)经元平均(jūn)有5000个突触链接,那么张三的知识(shí)量(liàng)就(jiù)有900亿(yì)乘以(yǐ)五千四百五十(shí)万亿个,而李四的大脑(nǎo)有800亿个(gè)神(shén)经(jīng)元(yuán),每个(gè)神经元平均有2000个(gè)突触链接,那么李四的知识量就有(yǒu)800亿乘以(yǐ)两千一百六十万一个。虽(suī)然这是(shì)为了让大家能更好(hǎo)地理解(jiě)所做出的(de)一种量化比(bǐ)喻(yù),但(dàn)是(shì)两(liǎng)个人的知识量差距(jù)确实(shí)是巨大的(de)。我(wǒ)们(men)在每天的所有活动与思考时,在大脑里面实际上就只发生这两类活(huó)动(dòng),一个就是(shì)在强化已(yǐ)经(jīng)形成的突出,另一个就是在形成(chéng)新的突出,也就是(shì)学习(xí)到(dào)新的知识。而这些(xiē)突(tū)出的结(jié)构(gòu)越强大,大脑神经元之(zhī)间的联(lián)系就越(yuè)紧密,那么(me)在同(tóng)样的(de)工(gōng)作要求之下,大(dà)脑就可(kě)以更快的调集更多(duō)的(de)神经元,进入到活跃状态。大脑传递信息的(de)效率就会更高,那么外部表现出来的就是更聪(cōng)明、更熟练。反之,大脑调集(jí)活跃(yuè)的神经元数量(liàng)过少,大脑(nǎo)传递的信息效率(lǜ)就会低(dī),外(wài)部的表现就是(shì)笨(bèn)拙、反(fǎn)应慢。而我们大(dà)脑中的电(diàn)信号是通过信息刺激所产生(shēng)的,产生(shēng)之后又会(huì)引发连锁反应,那么(me)这就赋予了(le)人类大脑更(gèng)强的一种联合能力。

由一个神经元受到刺激(jī),最多可以发出8000个知识(shí)点的(de)链(liàn)接,而这8000个(gè)知识点它又(yòu)激活了(le)8000个神(shén)经元,如果每(měi)个神经(jīng)元又(yòu)发出8000个知识(shí)点链接(jiē),就意(yì)味着最初的一个知识点会产生的连锁反(fǎn)应,而激发出(chū)无数(shù)的念头和联想,我们的(de)创造力就这样(yàng)产生了。但(dàn)是人(rén)脑的神经元(yuán)并不是天(tiān)生(shēng)就拥(yōng)有8000个(gè)链接的突触,多数的人在一生当中,平均每个神经元(yuán)所拥有的链接突触其实连8000的一半都不到。因此,想让大脑(nǎo)变得(dé)更聪(cōng)明,本质(zhì)上(shàng)就(jiù)是增加神经元的数量和增(zēng)加突出(chū)的数量(liàng)。研究发(fā)现,大脑的海(hǎi)马(mǎ)体中每天可(kě)以产生大约(yuē)700个新的神经元,除了(le)自然(rán)生(shēng)长(zhǎng)的神经元(yuán),也可以通过学习、运(yùn)动和健康的饮食来促进新的神经元生成(chéng),而压力、睡眠不足和酒精则会(huì)阻碍新神经元的生成。而增加突触(chù)的(de)数量,就是通过主动的(de)学习或者是思(sī)考,不断产(chǎn)生新的突触,然后再强(qiáng)化它(tā)们(men)。这就是为什么(me)善于主动学(xué)习和勤(qín)于思考的人往往会变得更(gèng)加聪明。所以(yǐ)爱因(yīn)斯坦曾(céng)经这样说,并不(bù)是因为我多聪明,我只是比常(cháng)人花更多的时(shí)间去思考问题而已。另外,突触还(hái)有这样一个特点(diǎn),它(tā)是动态形成与动态削(xuē)减(jiǎn)的,用的多的突触就会被(bèi)强化,用的少(shǎo)的(de)就会被弱化,甚至会被消除(chú),或者是被其他的信息占用。外(wài)部的表(biǎo)现就是遗忘和(hé)记忆衰(shuāi)退。这(zhè)一点(diǎn)在进化方(fāng)式上和洞穴是一(yī)样的,比(bǐ)如不(bù)喜欢主动思考,懒得动(dòng)脑的人,整天(tiān)对着电视或者是电子设备(bèi)的时候,大脑(nǎo)就处在一个被动接受信息的(de)状态,是得(dé)不(bù)到主(zhǔ)动(dòng)信息刺激的,那么这种就(jiù)基本不会形(xíng)成有效的(de)新的(de)突出(chū),所以(yǐ)封锁人类大(dà)脑的不(bù)是外(wài)星人,而(ér)是我们自己。

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