生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发(fā)生两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶(chá)，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存(cún),是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时(shí)不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到(dào)公(gōng)正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不(bù)能(néng)泡(pào)在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的(de)外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无(wú)法以安静的(de)心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合(hé)不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的(de)传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是(shì)撒播至(zhì)今(jīn)且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定饮用水(shuǐ)目(mù)标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶(chá)刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗>

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的(de)摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的(de)真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进(jìn)步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的(de)表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的(de)透气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时(shí)刻不(bù)要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边(biān)能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假(jiǎ)如过(guò)高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意的(de)几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉(diào)不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)下降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期间(jiān)，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然(rán)后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年(nián)期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显(xiǎn)着(zhe)按捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负(fù)的瘦(shòu)身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化而成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压(yā)的(de)有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较(jiào)多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和(hé)微(wēi)量元素等也(yě)有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化(huà)导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发(fā)和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌(ái)症进程(chéng)中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌(ái)才能要(yào)比科(kē)学家猜(cāi)测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间接(jiē)地(dì)经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休的免疫功(gōng)用来(lái)到(dào)达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能(néng)够添(tiān)加(jiā)消化道的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到(dào)显着的利尿效果。

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