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藕粉能(néng)够当(dāng)早(zǎo)餐吃吗

  藕粉是(shì)能够当(dāng)早餐吃的(de)。

  藕粉能(néng)够(gòu)当(dāng)早(zǎo)餐吃。藕(ǒu)粉(fěn)是莲藕(ǒu)研磨后的产品,富含蛋白(bái)质、淀粉(fěn)以及铁、钙等微量元素(sù)及养分(fēn)物质(zhì),具有促进代谢,削减体内脂质(zhì)吸收,防(fáng)备动脉(mài)硬化(huà)等效果。别(bié)的,适量(liàng)食用藕粉还能用于调(diào)度脾(pí)气虚(xū)引起的腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等症(zhèng)状,具有健(jiàn)脾效果(guǒ)。藕粉中许(xǔ)多的碳水混合物和(hé)脂(zhī)肪(fáng)能(néng)够为身体供给(gěi)能量及热(rè)量,多(duō)种维生素及矿物(wù)质(zhì)元素,能够为身(shēn)体供给日常所需(xū)的养(yǎng)分元素。因而(ér),藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分(fēn)简单消化,合适消(xiāo)化欠好的(de)人。藕粉的冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数冷水,然后(hòu)再搅匀直(zhí)到看不到颗(kē)粒状(zhuàng)的藕粉停(tíng)止。

  2、参(cān)加开(kāi)水一边加一边拌和。

  3、快速拌(bàn)和,一向拌(bàn)和,直(zhí)至藕粉变成(chéng)淡褐(hè)色通明的(de)胶(jiāo)状。

  值得注意的是:两道水的(de)次序不(bù)能倒置,第一次(cì)是(shì)凉开水,第(dì)2次是滚烫的(de)沸水。

藕粉(fěn)怎样分辩好坏图片(piàn)

  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉与(yǔ)空气触摸,极易氧化,藕(ǒu)粉的色彩会由(yóu)白转为微赤(chì)色(sè),因(yīn)其(qí)含有(yǒu)丰厚的铁(tiě)质和还原糖等成分,而其(qí)他淀粉没(méi)有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋(zī)味。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)带有共同的浓郁幽香味,其他淀粉(fěn)则没(méi)有这种(zhǒng)香气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和其他(tā)淀粉有(yǒu)时会是(shì)片状,但(dàn)片状(zhuàng)的藕(ǒu)粉外(wài)表会有丝状纹理(lǐ),其他淀粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进口即化的,很(hěn)简单(dān)消(xiāo)融,其他淀粉(fěn)则不易消(xiāo)融还会(huì)粘在(zài)一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉的质(zhì)地细腻爽(shuǎng)滑,其(qí)他淀(diàn)粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水(shuǐ)胀大性高,冲(chōng)泡后的色(sè)彩微红(hóng),光泽晶亮(liàng),放置数小(xiǎo)时后会变稀。

  其他(tā)淀粉的(de)吸水胀大性和通(tōng)明度(dù)都(dōu)不(bù)如藕(ǒu)粉,且(qiě)放(fàng)置数小时也(yě)不会(huì)有(yǒu)改(gǎi)变(biàn)。

藕粉——教你辨仔(zǎi)细假,辨明好坏(huài),简述加工办法

  藕(ǒu)粉(fěn)又(yòu)叫真藕粉(fěn),用老藕加工(gōng)而成,呈极薄而细微的(de)片状(zhuàng),白中透(tòu)粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所(suǒ)含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化为葡萄(táo)糖,易为人(rén)体所消化吸(xī)收,很适合老、弱(ruò)、病、幼食用,可(kě)作滋补(bǔ)食(shí)品(pǐn)。

  藕(ǒu)粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名的土特(tè)产品。

  

   我国食藕早(zǎo)在(zài)三千年之前(qián),开端作蔬菜(cài),周书(shū)曰(yuē)“菽(shū)泽竭(jié)则(zé)莲藕掘”明代的(de)书(shū)本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻身益(yì)年”之说。

  藕粉在我国各地(dì)都(dōu)有(yǒu)名品,下面(miàn)介绍两种比较有(yǒu)名的(de)藕粉。

  

   一(yī)、西(xī)湖(hú)藕(ǒu)粉(fěn)很知名,西湖(hú)藕粉(fěn)是杭(háng)州的名(míng)产,是藕粉(fěn)中的名牌, 前史 上浙江余(yú)杭县三(sān)家村的(de)“西湖(hú)藕粉(fěn)”在(zài)清代(dài)曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕(ǒu)粉(fěn)已成为(wèi)款待来宾(bīn),奉送(sòng)亲朋的珍品(pǐn),热(rè)销全(quán)国(guó),出(chū)口东南(nán)亚(yà)各国和港澳区域。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕(rào)磨滴芳液。

  擢泥本不(bù)染,渍粉讵(jù)太(tài)白。

  铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀画(huà)。

  一撮点汤调,犀匙溜(liū)滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕粉特(tè)点是白如(rú)“鹅毛(máo)雪(xuě)片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪(xuě)形(xíng)似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应(yīng)县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑多(duō)红莲(lián),独(dú)邑白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春(chūn)滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了(le)生动描绘:“洗濯激(jī)清流,泥去皮(pí)先(xiān)刮。

  锯节(jié)复裁梢(shāo),响彻榨(zhà)床轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤劳(láo),乃(nǎi)见(jiàn)白如(rú)雪。

  此犹(yóu)一半功,就视(shì)没有(yǒu)毕(bì)。

  倾(qīng)液滑如酥,细腻渐联(lián)合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以(yǐ)开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养分丰(fēng)厚(hòu),含糖量高。

  含(hán)丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等(děng)。

  在清代(dài),质地优秀(xiù)的(de)“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇(huáng)帝“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享盛(shèng)誉的“鹅毛雪片”,每年(nián)以数百(bǎi)万斤的产值热销于(yú)海内(nèi)外。

  

   近(jìn)年来,藕粉出产(chǎn)比解放初(chū)虽有开展,但国内外商场需求量(liàng)大,产(chǎn)值远远不能满意(yì)消(xiāo)费需求。

  有些当地(dì)用(yòng)其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精(jīng)制成各式代藕粉,虽(suī)包(bāo)装漂亮(liàng),但质量终不如真(zhēn)藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生(shēng)于淤泥中地下基的(de)肥壮部分,种类(lèi)有10余种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二(èr)类。

  前者在小暑前后老练(liàn),水分多,脆嫩,适(shì)合鲜食(shí);后(hòu)者在白(bái)露至秋分(fēn)时节老练,肉质老(lǎo),含(hán)粉质多,宜作(zuò)菜(cài)或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一(yī)般自立冬(dōng)开端,因而时藕(ǒu)质老熟,气候又晴朗、枯燥(zào),有利于(yú)提高出粉(fěn)率和藕粉(fěn)质量。

  许(xǔ)多产区是家(jiā)庭或村(cūn)镇小厂(chǎng)出产,设备简陋(lòu),规划较(jiào)小(xiǎo),一般是随挖(wā)随加(jiā)工,有些区(qū)域任其贮(zhù)于土中达三、四个月,直到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉率(lǜ)因藕的种类(lèi)、采收(shōu)时刻、加工技能而异(yì),一般是8 12%。

  工艺流程如下(xià):

  

   洗藕——削藕节——破坏(huài)磨浆——过滤(lǜ)沉积(二次以上)——削片(或碾碎(suì))——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机(jī)进行,个(gè)别出产各地习气(qì)不同,有的把藕切(qiè)成细(xì)粒后用(yòng)石磨碾碎;也(yě)有把(bǎ)藕(ǒu)水(shuǐ)浸后,用石臼捣碎;还(hái)有在粗糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传统(tǒng)办(bà幂级数展开式常用公式,幂级数展开式怎么推导n)法(fǎ)是(shì)用(yòng)小刀将沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有(yǒu)些产区用棍棒把粉(fěn)块碾压成粉粒(lì)状。

  

   加工(gōn幂级数展开式常用公式,幂级数展开式怎么推导g)对成质量量的联系很大(dà),主要有(yǒu)以下三点:

  

   一、仔细按工艺流程进行(xíng)的,制品中无泥沙(shā)杂质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技能好(hǎo)的,粉呈薄片状,巨细(xì)均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天加(jiā)工(gōng),一(yī)次晾干(gàn)的色泽似桃(táo)花(huā)花瓣,白(bái)中(zhōng)透粉赤色,片子二面(miàn),色深浅(qiǎn)不同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干(gàn)或(huò)焙(bèi)干(gàn)的则(zé)色暗淡无光。

  

   【种(zhǒng)类和产地(dì)】藕粉种(zhǒng)类因产区(qū)加(jiā)工习气的不(bù)同,可分薄片状和粉粒(lì)状(zhuàng)二种。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很受商场(chǎng)欢(huān)迎,有些销地就将粉粒状仿制成片状再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏(sū)等(děng)省,安徽(huī)、幂级数展开式常用公式,幂级数展开式怎么推导江西、广西(xī)、福建等省也有(yǒu)出产。

  其间浙江(jiāng)省是全(quán)国最主要的产地。

  

   各省散布区域、县如(rú)下。

  

   浙江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰溪、余(yú)杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉(fěn)为(wèi)主。

  

   湖北:江(jiāng)陵(líng)、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄冈、新(xīn)洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江(jiāng)、南县、岳阳、益(yì)阳(yáng)。

  粒子粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝应、高邮(yóu)。

  片状粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区粉的标准(zhǔn)等级如下。

  

   甲级:白(bái)色(sè)、枯燥、纯洁(jié),无泥沙(shā)杂(zá)质,片薄均(jūn)匀(yún),冲熟后(hòu)粘性强,微(wēi)通明呈(chéng)藕芽(yá)色(sè)。

  

   乙(yǐ)级:色较白(bái),其他和(hé)甲(jiǎ)级同。

  

   丙级:色次白,片(piàn)不均(jūn)匀,略有块粉(fěn)和碎粉,其(qí)他和甲级同。

  

   【查验】查(chá)验藕粉先要看是片状,仍是(shì)粉粒(lì)状。

  关键如下。

  

   色泽(zé)和(hé)形状:好的,应是白(bái)中透粉(fěn)赤色(sè),片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸手入包(bāo)装(zhuāng)中心,感清(qīng)新,成(chéng)把捏紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手后当即(jí)散开;较(jiào)潮的,伸手(shǒu)入包装中(zhōng)心(xīn)感潮润,成把紧捏,粘结成块(kuài);更潮(cháo)的,手感发(fā)热或(huò)已成团(tuán)状,极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从(cóng)以(yǐ)下几点辨认(rèn)藕粉(fěn)和(hé)其他(tā)淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不(bù)易飞扬,其(qí)他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还原糖(táng),色(sè)泽白中透微(wēi)红,用冷开水拌和后色(sè)更红,稍久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻,用(yòng)手指(zhǐ)揉擦,感(gǎn)清(qīng)新,粘(zhān)附在手指上(shàng)的粉屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶(róng)化,其他粉不易(yì)溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡后(hòu)易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长而通明(míng),有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗(wǎn)挑起,碗内周(zhōu)围毫无(wú)粘连,但冷却后却很快(kuài)化为(wèi)淡薄(báo)水(shuǐ)状,其(qí)他淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可(kě)放在清水中,(或在(zài)流水中参加少数漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其他(tā)粉在上(shàng),红白色清楚,一(yī)望而知(zhī)。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调(diào)后胀性足;陈货(huò)则色带(dài)灰黄,无(wú)幽香(xiāng)味,不易溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可(kě)用少数干粉进(jìn)口细嚼,或置(zhì)通明器皿(mǐn)中加清水(shuǐ)拌和,就可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最(zuì)旺,一般食法(fǎ)是用(yòng)少数冷开水把藕粉和(hé)白(bái)糖调拌(bàn)到湿润(rùn)均(jūn)匀即可,使粉(fěn)浆(jiāng)起丝头,然后(hòu)用沸水(shuǐ)冲泡(pào)并(bìng)不断拌和到(dào)通明稠(chóu)厚(hòu)即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医(yī)以(yǐ)为藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血(xuè)通气(qì)。

  大都患者都(dōu)可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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