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苹(píng)果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可以增(zēng)强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当(dāng)中应(yīng)该保证良好的(de)生活(huó)作息和健(jiàn)康的(de)生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不(bù)仅(jǐn)不甜而(ér)且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹(píng)果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表有类似酒精味，这种苹(píng)果说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的(de)苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路(lù)非常(chán公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表g)整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹(píng)果。

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