张天爱减肥(féi)前后对比照，确(què)实是(shì)瘦了一圈(quān)更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的(de)时(shí)候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能(néng)够(gòu)看(kàn)出(chū)来是一(yī)个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的(de)，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时(shí)候(hòu)并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像是(shì林心如生肖，林心如生肖属什么)大(dà)饼脸。当时的(de)张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照现在(zài)的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不过(guò)百的(de)，大概维持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非常长的。张天爱(ài)还参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减肥(féi)类的(de)综艺(yì)节目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是(shì)谁的(de)减肥经历(lì)，其实(shí)都是(shì)非常简单(dān)的，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥(féi)药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期(qī)保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因(yīn)为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准确实(shí)是(shì)严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时(shí)代是有关(guān)系的，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是(shì)有关系的，大(dà)部分人已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到林心如生肖，林心如生肖属什么时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的(de)，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力(lì)，终于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了人(rén)的自信(xìn)心。同(tóng)时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态(tài)更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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