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1页是一面还是两面啊,1页是一张还是一面 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固怎(zěn)么补救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候不小心把水放多了(le)煮出(chū)来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办法是(shì)可以补救一下的吗?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出(chū)现(xiàn)不凝固(gù)的现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另(lìng)外可以在蛋液(yè)里加适量盐,可起到粘(zh1页是一面还是两面啊,1页是一张还是一面ān)合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经(jīng)有(yǒu)部分熟透(tòu),已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这种(zhǒng)情况(kuàng)就不能够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原(yuán)因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开水,加(jiā)生(shēng)水(shuǐ)因自来(lái)水中有(yǒu)空气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气排出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量(liàng),缺乏(fá)嫩(nèn)感1页是一面还是两面啊,1页是一张还是一面,营养(yǎng)成分也会受损。

  也不(bù)宜(yí)用热开(kāi)水,否则开水先(xiān)将蛋(dàn)液烫热,再去蒸(zhēng),营养受(shòu)损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋(dàn)液没有(yǒu)成熟,仍然(rán)是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比(bǐ)例是(shì)第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不(bù)同(tóng)。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较好的优质蛋白来(lái)源(yuán),所(suǒ)以对(duì)于低蛋白(bái)血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的(de)患者、身体有创面(miàn)需要进行愈(yù)合的患者,以及(jí)需要生长(zhǎng)肌肉的人群(qún),建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白。

  但(dàn)是要注意是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其(qí)他(tā)方式(shì)可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过(guò)度(dù)进食,可能出(chū)现高脂血症(zhèng)或者高(gāo)血(xuè)压等状况(kuàng)。

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