随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的(de)，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心(xīn)变得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有自我(wǒ)解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度(dù)上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感染(rǎn)，有助(zhù)于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也(yě)是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生(shēng)理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时(shí)候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么(me)多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事(shì)都有度(dù)，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的话，也(yě)可能(néng)会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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