人(rén)靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所谓(wèi)的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的(de)，你不能让(ràng)一个建(jiàn)筑(zhù)工人穿着西装革(gé)履(lǚ)的去(qù)上(shàng)班，也不能让(ràng)一个卖房的(de)穿着(zhe)短裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符(fú)合跑步(bù)的(de)需要(yào)，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不(bù)美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一(yī)种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们(men)跑(pǎo)步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的(de)经(jīng)验以后(hòu)，我们跑者(zhě)终于(yú)知道(dào)了之前(qián)是多(duō)么的不合时宜和(hé)不专业(yè)，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的(de)话(huà)，跑起来(lái)将会非常(cháng)难受。对于(yú)男(nán)跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不会(huì)有太大的吸(xī)引力，但(dàn)是女跑者如果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会让人浮(fú)想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到女跑者在(zài)跑者这个群(qún)体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关(guān)注也就不足为奇(qí)，为了(le)更好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要(yào)适当的做好隐私的保(bǎo)护，如果(guǒ)是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的(de)距离(lí)大多不会超过一个半(bàn)马，那么在穿着(zhe)上其实没有那么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要(yào)不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要(yào)穿那种3分开叉的短裤或者是(shì)背(bèi)心(xīn)，以前参加马拉松(sōng)发(fā)的那种短袖就足(zú)够1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤，短(duǎn)裤可(kě)以选择五分长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于男(nán)跑(pǎo)者(zhě)来(lái)说也是比较友好，能够很大(dà)程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故(gù)意那么穿(chuān)，那样的确可以让(ràng)自己成(chéng)为焦点，但有(yǒu)这(zhè)样想法的(de)人毕竟还(hái)是少数，大多数人还(hái)是在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤(kù)，虽然很好看，但(dàn)是(shì)依然给(gěi)了别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好(hǎo)在(zài)弹(dàn)力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这(zhè)样(yàng)既美观(guān)，也不(bù)会让别人(rén)分心，对于我们(men)跑步本身的(de)影响也1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤比(bǐ)较(jiào)小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会(huì)以短距离为主，希(xī)望这(zhè)对于我们女跑者来(lái)说，会是一个好建(jiàn)议。

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