初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中女生800米成绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分1dm等于多少cm 1dm等于多少m、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时(shí)运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子，会(huì)比较适应，不(bù)会产生(shēng)需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有没有(yǒu)什么问(wèn)题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会浪(làng)费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后(hòu)也不要(yào)太往(wǎng)前抢。

　　在队伍(wǔ)的中(zhōng)间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身(shēn)体的负担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好自己的身(shēn)体，自己的思想，那么(me)呼吸会(huì)很(hěn)容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑步(bù)的时1dm等于多少cm 1dm等于多少m(shí)候(hòu)可以(yǐ)将身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目(mù)标，当(dāng)跑过这个(gè)位置的时候(hòu)，就意味(wèi)着又(yòu)跑过了一(yī)圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中(zhōng)考女生(shēng)800米跑步多少合格(gé)？

　　根据国(guó)家学(xué)生体质健(jiàn)康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考(kǎo)体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同(tóng)，应到相关部门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑(pǎo)道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出(chū)发(fā)，起跑口令(lìng)发出前(qián)越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道(dào)线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助他人(rén)力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者，考务员(yuán)将考(kǎo)生带离(lí)跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为(wèi)一组(zǔ)，每个考生一次考试(shì)机(jī)会。

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