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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发(fā)育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那(nà)么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少(shǎo)年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了(le)，经(jīng)常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部力(lì)量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度的让自(zì)己的(de)能力(lì)发(fā)挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双适合自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意(yì)这个(gè)装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在(zài)进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环(huán)，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么(me)运动(dòng)，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时(shí)应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆？该怎么登陆呢，邮箱电脑怎么登录　　3、尽量不(bù)要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节(jié)扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不要等(děng)到(dào)累(lèi)得(dé)不行的时候再(zài)大口大(dà)口(kǒu)地(dì)一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动(dòng)员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国(guó)队能够出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此前的对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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