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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常(cháng)踢(tī)足球之类的(de)运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼(gé)已经发(fā)育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度(dù)上也(yě)能促(cù)进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什(shén)么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足(zú)球(qiú)的时(shí)候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为(wèi)这个(gè)运动特(tè)有的腿部力量较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更好，还(hái)能最大程(chéng)度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实球衣(yī)是很重要的(de)，比(bǐ)如宽(kuān)松(sōng)的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成各种伤害书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么，不(bù)管(guǎn)什么(me)运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要(yào)10分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用(yòng)到的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合(hé)要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不(bù)行(xíng)的时候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势(shì)，而(ér)个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要(yào)是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗转不利(lì)索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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