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黑豆熬水喝有什(shén)么好(hǎo)处和坏处(chù)，黑豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝一个月

　　经(jīng)常饮用黑(hēi)豆水，可(kě)以有效去除(chú)胃(wèi)中热痹，治(zhì)疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有的膳食纤维(wéi)，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可以(yǐ)改(gǎi)善便秘，还可以改善肠内菌群(qún)环境(jìng)。

　　黑豆中(zhōng)所含(hán)有的(de)皂草苷可(kě)有效减(jiǎn)少体内胆固(gù)醇，还可以有效预防中老年患者(zhě)动脉粥样硬化和心(xīn)血管疾病。<联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量/p>

　　黑豆(dòu)还有补血(xuè)养肾的(de)功(gōng)效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

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　　1、天(tiān)天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因(yīn)为它(tā)是味甘(gān)，它还入(rù)脾经。

　　入脾(pí)经，他(tā)除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话(huà)，他(tā)就是有(yǒu)一个健脾(pí)益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使(shǐ)人的气机得到提(tí)高，同(tóng)时黑豆(dòu)还可(kě)以祛水的(de)作用。

　　比如有些人水肿，面(miàn)部(bù)红(hóng)肿，长期吃黑豆都可以(yǐ)很(hěn)好的利(lì)水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源(yuán)丰富，类(lèi)型(xíng)多种多(duō)样，有些名贵的黑豆品种至(zhì)今(jīn)尚在生(shēng)产上利用，如江苏的泰(tài)兴黑豆，属长(zhǎng)江流域早熟春(chūn)大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家(jiā)大豆区域试验南方早(zǎo)熟(shú)春(chūn)豆(dòu)组的对(duì)照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑(hēi)大豆，粒大，品(pǐn)种(zhǒng)优，营养价值高。

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