张天爱减肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看出(chū)来是一个(gè)人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是(shì)有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属(shǔ)于(yú)非常小(xiǎo)的(de)那种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集中，胖(pàng)了之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张(zhāng)天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还(hái)是非常长的(de)。张天爱还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期(qī)保持好(hǎo)身材，少吃多动(dòng)是(shì)最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道(dào)，但是能够(gòu)做到(dào)是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男(nán)明(míng)星(xīng)，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时代是有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是(shì)有(yǒu)关系的(de)，大(dà)部分(fēn)人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦(shòu)的(de)人(rén)穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦的(de)努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人(rén)的(de)自信心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良(liáng)好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的(de)能(néng)力(lì)。

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