莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chén分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导g)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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