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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效，上火的(de)时(shí)候吃猕猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中含(hán)有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的(de)新陈代谢(xiè)，有(yǒu)清(qīng)热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便好好记住我在你体内的感觉(biàn)秘等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的(de)，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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