黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？？黍(shǔ)米是大黄米的。关于黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？以(yǐ)及(jí)黍米是(shì)大黄米吗？，黍米(mǐ)是(shì)大黄米(mǐ)吗(ma)怎么吃，黍米是大黄米吗还(hái)是小黄(huáng)，黍子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍(shǔ)是不(bù)是黄米等(děng)问题(tí)，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活知(zhī)识：

黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血压的功效(xiào)与作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪(fáng)酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话(fáng)分解(jiě)掉(diào)，当(dāng)作废物排出身体之外(wài)，所(suǒ)以适当吃(chī)一些黍米能达到很好(hǎo)的(de)减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常多的微量元素和(hé)钾元素，而且还(hái)有很多其他的营养物质，具有(yǒu)降血(xuè)压和治疗贫血的功(gōng)效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话(mǐ)属于同一种物质(zhì)， 大(dà)黄(huáng)米别(bié)名(míng)是软黄米、黍米，经常被磨(mó)成面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白质、碳水化(huà)合物、B族维生(shēng)素(sù)以及(jí)维生素E、锌铜锰等营养元(yuán)素。

　　黍(shǔ)为一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸(suān)，对(duì)调补(bǔ)机体代谢十分重要。

大黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与(yǔ)“小(xiǎo)米”非同一种作物(wù)，是由糜子(zi)（黍）去皮加(jiā)工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国(guó)、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜(mí)子是生长于我国(guó)北(běi)方的一种农作物，含有的人体必需(xū)的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高于大米(mǐ)和小麦，尤其是蛋(dàn)氨酸含(hán)量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的两倍(bèi)。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物(wù)黍的(de)种子(zi)。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密(mì)生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂(chuí)，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部(bù)密(mì)生小枝与(yǔ)小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗(suì)等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑而(ér)有(yǒu)光泽，长约3毫米(mǐ)，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我(wǒ)国华北、西北多(duō)有(yǒu)栽培。

　　 一(yī)般(bān)分(fēn)两种类型，以秆上有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种子粘者(zhě)为黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(jīng)(糜(mí)穰)亦供药用，各详专条。

　　【食(shí)用效(xiào)果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰富的维生素(sù)E，每100克(kè)中含有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含(hán)量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高血压患者有益(yì)。

　　5、铁和磷的含(hán)量均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大(dà)黄(huáng)米

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