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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是(shì)温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒(máng)果(guǒ)是(shì)不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏(niē)或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或(huò)许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时(shí)食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感就没(méi)有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在选择时(shí)，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的(de)果肉比较(jiào)少，而太大(dà)的吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分(fēn)甜美的生果，香味也是特别(bié)的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般(bān)闻起来(lái)不甜(tián)美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的芒(máng)果(guǒ)最(zuì)好选择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的，由于(yú)体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体型太凶猛的意思是什么 凶猛的近义词24px;'>凶猛的意思是什么 凶猛的近义词大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的(de)就(jiù)很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一(yī)般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般(bān)在(zài)选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足(zú)够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长了。

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