害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些-橘子百科-橘子都知道

害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切(qiè)忌急躁。在开始阶(jiē)段一定要(yào)耐心练习(xí)基(jī)本功，不要急于吹(chuī)曲(qū)子(zi)。练(liàn)气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇(chún)。先长后短、先慢后快、先缓后急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙(xūn)当然有许多(duō)困难，但只要方法得当，坚持练习(xí)。这些困难也是能(néng)克(kè)服的。比(bǐ)如肺(fèi)的功能、指的弹性(xìng)、唇(chún)与舌的(de)弹性、记忆力(lì)等(děng)都可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动则健脑、练记忆则利(lì)脑。气息动则(zé)健肺、练(liàn)调(diào)息则利肺(fèi)。吹(chuī)埙又(yòu)是(shì)一项很好的有氧运动。

　　4、多听(tīng)一些(xiē)名家(jiā)吹的曲子，听必(bì)有益。在听(tīng)中体(tǐ)会韵味、体会技法、体会技(jì)巧(qiǎo)。听名(míng)家(jiā)的曲(qū)子要贯穿(chuān)在个学(xué)习的过(guò)程中，说(shuō)过头的(de)话，就是要让名(míng)家吹的曲子常(cháng)常陪(péi)伴自己、感(gǎn)染自(zì)己、影(yǐng)响自己(jǐ)。

　　5、练(liàn)吹埙不光(guāng)要抽专门的时间练，(当然，用专门的时间练更好(hǎo)。)把埙放在顺(s害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些hùn)手处(chù)，有(yǒu)时(shí)间就练一会儿。哪怕是几分钟也(yě)好，这样就能(néng)集零(líng)为整，积少成(chéng)多，把一些零散的(de)时间都调(diào)动起来(lái)。

　　害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些6、练习要有(yǒu)一(yī)个大略的计划，在一段时间要有一个(gè)重点。比如练一种技法，先(xiān)要集(jí)中练，就(jiù)是说(shuō)在一段(duàn)时间内重点专练这(zhè)种技法。等到(害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些dào)这种技法练得(dé)差不多(duō)了，再练(liàn)其他(tā)技法。练曲目也是如此。