生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津(jīn)的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质(zhì),假如(rú)兼并(bìng)寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分(fēn)能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或(huò)出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶(chá)具，首要起(qǐ)温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即(jí)便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附(fù)加的(de)外在要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶(chá)艺(yì)人员无法以安(ān)静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心(xīn)境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择(zé)最适合(hé)的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适(shì)合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播(bō)至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明(míng)的(de)精力享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目(mù)标(biāo)的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别(bié)的，还(hái)应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会(huì);反则(zé)缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲(chōng)快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的添加(jiā)而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的(de)一种日(rì)子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的不洁(jié)净物和异物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝(hē)茶(chá)人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会(huì)吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯(bēi);深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘(zhān)膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适(shì)合饮(不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血(xuè)管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化(huà)和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(sù)(儿(ér)茶素(sù)氧化(huà)而(ér)成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(niá不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思n)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断氧(y不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思ǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超(chāo)越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病(bìng)，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高(gāo)血(xuè)压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对(duì)血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化(huà)进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接(jiē)和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子(zi)中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特(tè)能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流(liú)量(liàng)以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸(xī)收(shōu)等机制(zhì)，然后起到(dào)显着的(de)利尿效果(guǒ)。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思