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主(zhǔ)播坐班和(hé)不坐(zuò)班是什么意(yì)思，坐班(bān)和不(bù)坐班(bān)是什么意思(sī)区别

　　坐班是指每(měi)天按规定时间在单位工作，多指在办公室上班(bān)的，同时规定无特别事不(bù)能长(zhǎng)时间离开办公地(dì)点(diǎn)，易于管理。

　　不坐班即指不(bù)用坐(zuò)在(zài)办(bàn)公室工作，可以在家工作，工作时(shí)间等自由支配。

　　坐(zuò)班与(yǔ)上(shàng)班是不同的，上班包括坐班与不坐班两(liǎng)种(zhǒng)形式(shì)。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这些工作都(dōu)属于不需(xū)要(yào)坐班的(de)工作。

　　相(xiāng)对来说，不坐班的工(gōng)作对于员(yuán)工来说，时间相对更加(jiā)自由一些；

　　对于(yú)企业而言(yán)，会在一定程度上增加管理压力。

坐(zuò)班(bān)不(bù)坐班什(shén)么(me)意思,什(shén)么叫不坐(zuò)班

　　1.不坐班意思是不在指定的办公地点进(jìn)行办(bàn)公（一般都有办(bàn)公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多(duō)人闷孙都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆(fù)盖(gài)面很广，譬如教师、编(biān)辑、IT人员等等(děng)都是经(jīng)常(cháng)坐着(zhe)办(bàn)公的人群。

　　 4.“坐班族”有(yǒu)一种通病-颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮(fú)肿、全身乏力等(děng)。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢罩(zhào)察上班、缺乏锻炼造带(dài)茄(jiā)成(chéng)的(de)不良(liáng)后果。

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　　 6. 如果不(bù)是坐班族，即不坐班，那么工作(zuò)人员就(jiù)不会有(yǒu)这么(me)多职业病了。

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