生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶(chá)人心(xīn)态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的(de)关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量适合不改(gǎi)动(dòng)的(de)状况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒播至今(jīn)且(qiě李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译)又(yòu)到(dào)达巅峰(fēng)盛(shèng)世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明(míng)的(de)精力享(xiǎng)用(yòng)就应该(gāi)在高雅的(de)环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短;别(bié)的还可依据水温(wēn)文(wén)冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般(bān)的生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯(chún)净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它(tā)一(yī)起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时(shí)刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但(dàn)能李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译坚持普洱(ěr)茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高(gāo)，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变(biàn)的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到(dào)达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶(chá)中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺(nà)体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具(jù)有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成(chéng)人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有(yǒu)用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接(jiē)下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防(fáng)备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的(de)构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素(sù)物质某(mǒu)些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活(huó)性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)。

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