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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是温热(rè)带地区(qū)，是国(guó)际(jì)闻名热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量(liàng)进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许(xǔ)多(duō)进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的(de)还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人(rén)对(duì)芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的(de)芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒(máng)果，它的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选择巨(jù)细适(shì)中的(de)，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的(de)浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般(bān)闻(wén)起来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人的(de)传统(tǒng)印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的(de)，由于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又没(méi)有那么(me)甜(tián)美，所以一(yī)般(bān)适中(zhōng)的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多(duō)种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏(n爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗iē)软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生(shēng)果，假如(rú)我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否(fǒu)则买回家(jiā)放一两天就会(hu爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗ì)烂(làn)掉，最好便是选择(zé)软硬(yìng)适(shì)中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻(kè)放得(dé)比较(jiào)长了。

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