莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后(hòu)能太乙天尊是谁 太乙天尊是太乙真人吗(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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