生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)的。关(guān)于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会(huì)在(zài)香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不(bù)必太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普(pǔ)洱茶所需(xū)求的(de)用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然(rán)的心态(tài)为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神(shén)、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些(xiē)心理素(sù)质不(bù)太好的(de)茶(chá)艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须(xū)和(hé)其(qí)文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅古典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求(qiú)留(liú)意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡(dù)欢(huān)腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多泡一(yī)会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的(de)泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者的一种日子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和(hé)异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合(hé)运用大一点的(de)茶(chá)具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能够用能够当(dāng)壶(hú)又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是(shì)经(jīng)过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影北京银行营业时间，北京银行营业时间周六周日(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的(de)异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的材料(liào)和(hé)方法(fǎ)，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温(wēn)度和(hé)湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉(méi)味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱(ěr)茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生沉(chén)积的(de)现象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频(pín)率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时(shí)还会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会(huì)加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种有用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的(de)含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并(bìng)且还(hái)具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外(wài)试验(yàn)均提(tí)示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明(míng)是人体变(biàn)老的(de)机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的显现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对原(yuán)致癌(ái)基(jī)因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按(àn)捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果。

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