莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色(sè)，被称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽(zā可怜天下父母心的全诗的意思，可怜天下父母心的意思i)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一(yī)种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

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