生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分(fēn)入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些(xiē),或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附(fù)加的外(wài)在(zài)要(yào)素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高(gāo)，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或(huò)置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人(rén)数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧(jǐn)压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分要(yào)先(xiān)用(yòng)茶(chá)锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀(dāo)撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者(zhě)的一种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样东(dōng)西还能够用(yòng)能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶商为(wèi)了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的(de)普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧(jǐn)。奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一(yī)种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开(kāi)了(le)的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的(de)新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的(de)铁结(jié)石发生(shēng)沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若再(zài)喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成(chéng)效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附(fù)聚集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样(yàng)硬(yìng)化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压(yā)增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压(yā)联(lián)系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功(gōng)用及儿(ér)茶素(sù)类化(huà)全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明是(shì)人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚(fēn)还起(qǐ)重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展癌症(zhèng)进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的(de)大脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添加(jiā)肾血流(liú)量(liàng)以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的(de)再(zài)吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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