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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦(lú)。西葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)不能生吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富(fù)的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成(chéng)分，适(shì)当(dāng)的吃一些西葫(hú)芦，能够(gòu)很好地补(bǔ)充机体所(suǒ)需的营养(yǎng)，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起到一定的辅助(zhù)作用(yòng)。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏(nián)膜造成一定(dìng)的刺(cì)激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情况发(fā)生，从而会对身体(tǐ)健康造(zào)成(chéng)一定的影响，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻(bí)前闻(wén)一(yī)闻，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还(hái)没(méi)有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵(jiào)的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑(huá)没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容易(yì)看出来，但(dàn)是购(gòu)买的(de)时候也(yě)要(yào)留意一下，即使外面(miàn)看起来没事(shì)，其实内部(bù)果肉受伤了(le)，可能会变味。

挑(tiāo)甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建(jiàn)议(yì)先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，学生党如何自W，如何自我安抚有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二(èr)：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还(hái)没(méi)有完(wán)全成熟(shú)，这样(yàng)不(bù)管是(shì)气(qì)味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵(jiào)的(de)酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时(shí)候也要留(liú)意(yì)一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能(néng)会(huì)变(biàn)味。

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