牙膏是每个人每(měi)天(tiān)几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却(què)不知道他竟然还可(kě)以帮助我们(men)祛斑，下(xià)面小编(biān)就为大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然(rán)后(hòu)再加(jiā)入(rù)适量的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后取出来(lái)敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下(xià)来(lái)，然后用温水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏(耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水中稀(xī)释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了(le)用(yòng)牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外，我们(men)还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非(fēi)常耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素(sù)产生(shēng)的(de)食(shí)物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制(zhì)品(pǐn)等。

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