莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子(zi)的重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对(duì)男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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