12是什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四(sì)节气中(zhōng)的第四个节气。自今日起，昼(zhòu)渐(jiàn)长，夜(yè)渐短，黎明(míng)更早，黄昏更晚。

这(zhè)也(yě)意(yì)味着，我们拥有更多(duō)的白日时光，去好好拥抱(bào)浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气之一(yī) 春和景明，莺飞草长_黑料(liào)正能(néng)量

春分由来

春分(fēn)，是(shì)二(èr)十四(sì)节气之一，春季的第四个节气。每年公历(lì)3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短平均，当春(chūn)季九十日之(zhī)半，故(gù)称(chēng)“春分”。

春分在天(tiān)文(wén)学(xué)上有重(zhòng)要意义，春(chūn)分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜(yè)平(píng)分，自这天以(yǐ)后太(tài)阳直射位置(zhì)由(yóu)赤道(dào)继(jì)续(xù)向(xiàng)北半球推(tuī)移，北半球各地白昼开始长于黑(hēi)夜，南半(bàn)球与之(zhī)相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民(mín)间有(yǒu)“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年春分的这一(yī)天，各(gè)地民间流(liú)行“竖(shù)蛋游戏”。史(shǐ)料记(jì)载，春分立蛋的传统(tǒng)起源于(yú)4000年前的中国，以庆祝春(chūn)天的到(dào)来。

为什么要在春分这一天(tiān)竖鸡蛋呢？据说，12是什么意思春分这(zhè)天(tiān)南北半球昼夜平分(fēn)，地球磁场(chǎng)平衡，地球的(de)地轴与地球公(gōng)转的轨道又(yòu)平(píng)衡，所(suǒ)以这天是最容易将鸡(jī)蛋竖起来(lái)的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为“中(zhōng)国习俗(sú)”的玩(wán)艺儿(ér)，何以成为“世界(jiè)游(yóu)戏”，目(mù)前尚难(nán)考证。不过其玩(wán)法的确简(jiǎn)单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔子(zi)有言(yán)：“不时，不食12是什么意思。”食物也有自己的时(shí)节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜(cài)一般指(zhǐ)香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等(děng)。

春(chūn)分(fēn)时(shí)节(jié)，吃春菜有很多寓意，一般(bān)认为，春菜的绿色象征着新生(shēng)和活(huó)力。此外，春菜还含有丰富的维生素(sù)C和胡(hú)萝卜素(sù)等(děng)营养(yǎng)成分，可以补充身体所需的营(yíng)养素，增(zēng)强身体免(miǎn)疫力，预防感冒和其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜既(jì)有象征意(yì)义，又有(yǒu)营养(yǎng)保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提(tí)示

春天气(qì)候变化剧烈(liè)，冷空气(qì)活动频繁，冷暖难(nán)测，一(yī)天之内(nèi)天气都有可能发生(shēng)急剧(jù)变化(huà)，一不注(zhù)意就(jiù)很容(róng)易(yì)生(shēng)病，旧病也容(róng)易复发。

在(zài)此小(xiǎo)编提醒大(dà)家，这个时节最重要的还(hái)是(shì)以保暖防潮为主，尤其是足部和腿(tuǐ)部要(yào)穿的(de)更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个(gè)时节，饮(yǐn)食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之物(wù)，不碰(pèng)过于油腻之物。因(yīn)为在(zài)春分(fēn)时节(jié)，人体(tǐ)的(de)新陈(chén)代谢非常旺盛，摄入的食物应(yīng)该(gāi)以清淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的矿物质的(de)食物。尤(yóu)其是家中有(yǒu)正处(chù)于生长发育的孩子，饮食(shí)更需格外注(zhù)意，别错过了孩子(zi)生(shēng)长发育的黄(huáng)金(jīn)季节。