一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次-橘子百科-橘子都知道

一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次敷面膜20分钟后如果没干还敷吗，敷面膜20分钟后如果没干还敷吗

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敷面(miàn)膜(mó)20分钟后(hòu)如果(guǒ)没干(gàn)还敷吗，敷面膜(mó)20分(fēn)钟后(hòu)如(rú)果没干还敷吗

　　敷面(miàn)膜20分钟后如(rú)果没干不敷的。

　　不可以。

　　 20分钟已经是一个较长(zhǎng)的时间了(le)。

　　面膜没(méi)有(yǒu)干,并不代表里面的精华(huá)液没(méi)有吸(xī)收,可能(néng)与室(shì)内湿度等有关。

　　面膜应该在(zài)半干的情况下揭掉,然后用手涂抹均(jūn)匀至吸收。

敷面膜15分钟(zhōng)和20分(fēn)钟有(yǒu)什么(me)区(qū)别

　　敷(fū)面(miàn)膜15分(fēn)钟到20分钟(zhōng)其实没有太大区别。

　　因为(wèi)大(dà)多数敷面膜的时长都在20分钟以内，所以5分钟的误差其实对皮肤影响并不大，但如果敷面膜的时间过(guò)长，让面(miàn)膜在(zài)脸部干燥的话，那么影(yǐng)响(xiǎng)就非常(cháng)大了，因为这可(kě)能(néng)会造成脸部刚刚吸(xī)收的水分反被干燥的面(miàn)膜布(bù)反吸收(shōu)走。

　　正确的敷面膜时间(jiān)只有15~20分钟，不(bù)到这个时间皮肤(fū)可能没有吸收(shōu)到(dào)足够的水分(fēn)和营(yíng)养，面膜纸上的精华液没有被(bèi)吸收充分反(fǎn)而会造(zào)成浪费。

　　而敷(fū)面膜(mó)时间过(guò)长皮肤因为吸收(shōu)了足(zú)够的(de)营养物(wù)质，就(jiù)并不会吸(xī)收剩余(yú)的营养了，之所以感(gǎn)觉面膜(mó)纸变干是因为精华被空气蒸发所致，其(qí)实大多数都(dōu)已经消耗在空气(qì)中，对皮肤(fū)其实并没有起到太大(dà)的作用(yòng)，敷面膜时间太(tài)长还容易滋生干纹和细纹。

　　敷面膜(mó)时间过长还可(kě)能(néng)导(dǎo)致皮肤(fū)长(zhǎng)时间不接触空气没有办法呼吸，这样会导致肌(jī)肤毛(máo)孔长时间被面(miàn)膜精(jīng)华(huá)堵塞，而且(qiě)皮(pí)肤缺氧(yǎng)之(zhī)后(hòu)面部有可能(néng)会(huì)过敏，也有可能因为肌肤(fū)缺氧让(ràng)皮肤变得暗黄，所(suǒ)以这样做更加得(dé)不(bù)偿失。

　　在敷面膜之前可以将精华液首先在手背(bèi)或者耳后测(cè)试一下，如果这两个地方(fāng)没有过敏反应(yīng)，就可以将面(miàn)膜继续敷在(zài)脸上了，等(děng)待20分钟左右(yòu)洗掉(diào)正常护肤即可。

怎么敷面(miàn)膜才(cái)正确

　　我们在敷面膜之前需要将皮肤清洁干净，而且适(shì)当的使(shǐ)用爽肤水(shuǐ)补水(shuǐ)，能够(gòu)更好的吸收面膜营养;然后将面膜从(cóng)包装袋里取出，平整地贴在脸上，将多余的气泡(pào)挤出;在脸上停(tíng)留15-20分钟左右，就可以清洗(xǐ)了;面膜(mó)在(zài)脸上停留过(guò)后(hòu)，还是需要将滋(zī)生的(de)细(xì)菌洗(xǐ)干净。

敷面(miàn)膜的技巧

　　1、掌握敷面膜的黄金(jīn)时间

　　敷(fū)面膜也是有黄(huáng)金时(shí)间的(de)，一个是(shì)在早(zǎo)晨九(jiǔ)点到(dào)十一(yī)点(diǎn)，这个时间段是(shì)人体(tǐ)脾经的运(yùn)行时间，面膜中(zhōng)的精华成分吸(xī)收会特别好。

　　另一个就是在晚上九点半(bàn)到十一点左(zuǒ)右，这(zhè)个时间段(duàn)是人体(tǐ)三焦经(jīng)运行的时间，也是(shì)肌肤(fū)自(zì)我修复和吸收的最佳时间。

　　2、清洁过后再敷面膜

　　在做好脸(liǎn)部(bù)清洁、或(huò)在清洁(jié)后稍微按摩脸部并(bìng)以(yǐ)热毛巾敷面2分钟后再开始敷面膜(mó)。

　　用(yòng)温热的水让毛(máo)孔打(dǎ)开，排出皮脂(zhī)和污(wū)垢，面膜(mó)营养成分就更容易被吸收进(jìn)皮肤(fū)了。

　　而(ér)如(rú)果在(zài)清洁干净脸部之前就敷面膜(mó)，会(huì)让脸部的脏东西(xī)随着面膜的(de)精华液流入毛孔，只会越敷越丑。

　　3、爽(shuǎng)肤水二次清洁

　　在(zài)用(yòng)洗面奶清洁脸(liǎn)部后，要用化妆水在(zài)脸部(bù)进行二次清洁(jié)，以(yǐ)去(qù)除残余的脏东西，使(shǐ)毛孔更(gèng)加干净通透，让皮肤(fū)能更好地吸收面(miàn)膜的精华(huá)。

　　4、避免大表情

　　敷面膜的脸(liǎn)部最(zuì)好不要有大表情或(huò)做其他(tā)的动作来扯动(dòng)脸部，以(yǐ)免产生细纹(wén);最好是平(píng)躺着敷面膜，不要站(zhàn)立着敷，不然会导致皮肤松弛。

　　5、15-20分钟(zhōng)最佳

　　很多时候敷面膜的时间到(dào)了，但(dàn)是(shì)面膜剩下的营养液还剩很(hěn)多，好多(duō)人都会(huì)选择继续(xù)敷。

　　其(qí)实我们肌肤(fū)的吸收程度是有(yǒu)限的(de)，15-20分钟(zhōng)的时间已经是肌肤吸收面(miàn)膜(mó)精(jīng)华液的(de)在(zài)最大限度(dù)，超过这(zhè)个时间，肌肤非但吸收不了，还会给肌肤造(zào)成(chéng)负担。

　　如果担心浪费(fèi)，那(nà)么不妨(fáng)将其敷(fū)在颈部(bù)、手部、膝盖等地方。

　　6、从下(xià)往(wǎng)上揭(jiē)

　　揭掉面膜的(de)时候是从上往下的，其实正确的做法是从下往(wǎng)上(shàng)揭。

　　因(yīn)为毛孔是往下(xià)长的，这样揭面膜才不(bù)易(yì)堵塞毛孔，揭掉(diào)后(hòu)等皮肤吸收3-5分钟，稍微按摩下最后(hòu)用清(qīng)水简单(dān)洗去。

　　这样(yàng)才(cái)不会(huì)导致毛孔(kǒng)堵塞。

　　产品吸收比较(jiào)好，效果也更佳。

　　7、不能太频繁

　　敷面膜不能太频(pín)繁，不然容易引(yǐn)起角质(zhì)层增厚，从而改变(biàn)我(wǒ)们皮肤的正常代(dài)谢。

　　容(róng)易导致(zhì)红(hóng)肿，敏感等(děng)不(bù)良反应。

　　尤(yóu)其(qí)滋养(yǎng)类的面膜，频繁使用(yòng)很容(róng)易导(dǎo)致痘痘的产(chǎn)生，因为皮(pí)肤该得到的(de)营养很充足(zú)了，再(zài)继(jì)续加营养，就(jiù)是营(yíng)养过盛(shèng)，皮肤吸(xī)收(shōu)不(bù)了只(zhǐ)能用痘(dòu)痘来提示你了。

　　8、敷面(miàn)膜后基础保(bǎo)养(yǎng)不能省

　　敷面膜后稍微按(àn)摩(mó)让皮肤吸收面膜的精华，最后最(zuì)好用清(qīng)水(shuǐ)简单洗去残留的精(jīng)华，以免堵塞毛孔(kǒng)。

　　敷面(miàn)膜后续也(yě)不能偷懒，最好还(hái)是要做(zuò)好护(hù)肤(fū)三部曲：清洁——爽肤水——乳液。

　　后(hòu)面用的护肤品最好选择质地比较清薄的(de)，既能为肌肤保湿，又不(bù)会增加肌肤负担(dān)。