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美国总统奥巴马几岁怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接(jiē)吃吗

　　杨(yáng)桃是(shì)可以直接吃的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下，杨桃可以(yǐ)直(zhí)接吃。具体内容(róng)如下：

　　杨桃含有(yǒu)草酸(suān)、柠檬(méng)酸、苹果酸等酸性(xìng)成分，可以加快(kuài)胃液的分泌，从而促进机体消化功能，可用于治疗消(xiāo)化不良、食(shí)欲不振(zhèn)等症状。

　　还含有糖类、维生素C、维(wéi)生素B族、胡萝卜素等营养成分，有利于促进机体排尿，酒(jiǔ)后食用杨(yáng)桃有利于促进体(tǐ)内酒精随(suí)尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强(qiáng)体质(zhì)、促进消化、开胃(wèi)消食(shí)、生(shēng)津止渴等作用，还(hái)具有(yǒu)治疗口腔溃疡、咽炎、牙(yá)痛(tòng)等功效。

　　杨(yáng)桃通常可(kě)以清洗后(hòu)直接(jiē)食用，不需要剥皮，但(dàn)是(shì)五个(gè)棱角边上的(de)果皮(pí)较(jiào)硬，且口感发(fā)涩，可削去棱(léng)角的硬皮后(hòu)食用。杨桃中含有的维(wéi)生素和纤维素，可清(qīng)燥(zào)润肠、促进肠(cháng)胃蠕(rú)动，具有润肠通(tōng)便的功效(xiào)。

　　杨桃不宜过(guò)多(duō)食用(yòng)，以(yǐ)免引(yǐn)起肠胃不(bù)适，出现腹痛、腹(fù)泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在(zài)购(gòu)买杨桃的时(shí)候最好挑(tiāo)选那(nà)些果皮(pí)绿(lǜ)中带(dài)一(yī)点黄，这(zhè)样的果实不软不(bù)硬，吃起来口感刚好。

　　如(rú)果果(guǒ)皮颜色带一点(diǎn)暗(àn)红(hóng)色代表果实已(yǐ)经熟透了，吃起来太软影响口感(gǎn)。

　　果实较青的(de)话证明果实还(hái)未熟(shú)，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有的人不清楚杨桃(táo)怎(zěn)么挑选才甜，其实在购买杨桃的(de)时候(hòu)尽量选择那些有五个棱角的，如果发现(xiàn)棱(léng)角(jiǎo)有破(pò)损就(jiù)不要(yào)购买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时(shí)候也不要选(xuǎn)择那些长得奇(qí)形怪状的，这些果实的养分分布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃(táo)要注(zhù)意果(guǒ)皮(pí)是否有(yǒu)破损，尽(jǐn)量选择那些完整的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会有(yǒu)一定(dìng)的(de)光(guāng)泽，这(zhè)是因为杨(yáng)桃充分吸收光照会使养分溢出，在果(guǒ)实表面(miàn)形(xíng)成一层蜡质，带有一定的光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃(táo)棱边也(yě)是(shì)一种挑选方法，在购买(mǎi)时要看棱边是否有磕碰，选择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃(chī)的杨桃棱边颜色(sè)为(wèi)青绿(lǜ)色，并(bìng)且较(jiào)为(wèi)饱满，还有(yǒu)一(yī)定的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选(xuǎn)择杨桃的时候可以用手捏(niē)一捏杨桃，如果感(gǎn)觉杨桃较硬的(de)话，就可以(yǐ)选择(zé)。

　　如果摸起来局部较(jiào)软，甚(shèn)至整体偏(piān)软的话(huà)就(jiù)不要选择了，这样的杨桃口感较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在手里面感(gǎn)觉一下(xià)分量，如(rú)果较重的话(huà)证明水分较多(duō)，吃起来口感较好(hǎo)。

　　如(rú)果重量较轻证明果(guǒ)肉(ròu)较干(gàn)，吃起来(lái)口感较差。

　　但是(shì)在挑选的时候(hòu)也(yě)不应只(zhǐ)追(zhuī)求(qiú)大的杨桃，太大的话(huà)口感(gǎn)也(yě)会变差(chà)，尽(jǐn)量选择正常大小的(de)。

杨桃怎么挑选才甜，六种方法教你挑(tiāo)选(xuǎn)

　　杨桃的营养的丰富，吃(chī)起来美味可口，但是杨桃怎么挑(tiāo)选(xuǎn)才甜呢?杨桃挑选有六(liù)种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色绿中(zhōng)带(dài)一(yī)点黄(huáng)；杨桃的形状有五个棱角，挑选的时(shí)候不要(yào)选(xuǎn)择那些奇(qí)形怪(guài)状的；果皮要(yào)保持完整，没有破损(sǔn)；五个棱边没有磕碰，颜色为(wèi)青绿色(sè)；杨桃用手捏起来较硬最好；拿(ná)在(zài)手里面感(gǎn)觉较重的最好(hǎo)，但不要选择那些太重的(de)。