苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体(tǐ)质(zhì)加速(sù)自(zì)身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增强自身的(de)体质(zhì)，有些(xiē)人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似酒精味，敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差(chà)，看(kàn)着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝(sī)的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步易被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性(xìng)地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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