一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次-橘子百科-橘子都知道

一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次车牌番号小编作品：君岛美绪，业界的钢铁女王

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中文(wén)名：君岛美(měi)绪(xù)

外文名：君島みお、きみじまみお、Kimijima Mio

曾用名：京本枫、瞳由罗(luó)

出生日(rì)期：1988年4月25日

家(jiā)乡：栃木县

身高：160cm

三(sān)围：92-55-88cm

罩杯：H

出道时(shí)间：2015年(nián)

今天的(de)老师有些励志色彩，基基多给点篇(piān)幅介(jiè)绍(shào)一下。君岛美(měi)绪这个名字，相信(xìn)很(hěn)多人(rén)都听(tīng)说过，但是缺鲜(xiān)有(yǒu)人知京本枫和瞳由罗，其实早在2005年(nián)的(de)时候，当时的君岛美绪还(hái)是个(gè)长发飘飘的年(nián)轻女孩(hái)，她就以(yǐ)京本(běn)枫和瞳由罗(luó)的艺名两次(cì)出(chū)道(dào)，可惜的是她两次(cì)出道(dào)都是在(zài)新手期一过就(jiù)沦(lún)为陪衬，不(bù)仅连专(zhuān)属合约都没混到，就连企划名额都没能拿到(dào)。

销量成绩平平让(ràng)她一度陷入无(wú)片(piàn)可(kě)拍的(de)境(jìng)地，最惨的遭遇就是(shì)因为(wèi)销量太差，骑着马(mǎ)结果马都让人大佬(lǎo)们给牵走了，即使(shǐ)有活可接，基本也都是各(gè)种解锁(suǒ)。

12年的(de)不放弃，12年的等候，君(jūn)岛美绪的外形也渐渐有了改(gǎi)变，她剪掉了长发，熬(áo)瘦了(le)脸颊，当(dāng)时(shí)的形象(xiàng)可谓是焕然一新，同期出道的波多野结衣(yī)老师都已(yǐ)经被(bèi)岁月留下了痕(hén)迹，而君岛(dǎo)美(měi)绪的(de)面容却越(yuè)发精致美丽。

改变形象(xiàng)后的君岛美(měi一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次)绪就开始疯狂发行作品。最(zuì)夸(kuā)张的就是2017年11月份(fèn)到2018年7月份，这短短9个月时间，君岛(dǎo)美绪(xù)发行(xíng)了210多部作品。这(zhè)相当于什么概(gài)念呢(ne)？就(jiù)是(shì)平(píng)均每月23.3部。排除掉(diào)每月亲戚的拜访，一(yī)个月(yuè)只剩23天能(néng)参加工作(zuò)。正常一部(bù)作品要(yào)2-3天(tiān)才能拍完，一天(tiān)就要(yào)拍3-5个小时（单部(bù)电(diàn)影）。这样算起来，君(jūn)岛(dǎo)美绪每天(tiān)最少要(yào)赶2.03个片场，一个(gè)片场平均就要占用(yòng)她4个小时。所以(yǐ)她疯狂发片的那个阶段，平(píng)均每天最少都要高强度工作8.1小时(shí)。

功夫(fū)不负(fù)有心人，短(duǎn)短半年(nián)多(duō)时间，拼了(le)命的君岛美绪成为(wèi)了和京香JULIA这一级别比肩的演员。而且君岛美(měi)绪的成功也带(dài)火了一个(gè)潮流，叫做(zuò)老(lǎo)将回潮！

时至今日，34岁的君岛美绪已(yǐ)经出道(dào)了16年，是(shì)FANZA人(rén)气(qì)榜上排名也能排进(jìn)前十名。在业(yè)界也成(chéng)为了(le)不可(kě)撼动(dòng)的大山之一，她没有想过要引(yǐn)退(tuì)，也(yě)没想过转型(xíng)成为一名艺人，见面会(huì)这种(zhǒng)活动基本上也没见她(tā)举办过，她似乎就(jiù)是(shì)热爱这一行(xíng)业，也只(zhǐ)想在这一行业(yè)发展，虽(suī)然(rán)原因(yīn)我们不清楚，但我也希(xī)望她拼搏奋斗的精神值得我们学(xué)习，抛(pāo)开职业所限，她的隐忍，坚韧(rèn)是(shì)一种非常难得的品质。