黑豆熬水喝(hē)有什么好处和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持喝一个月黑(hēi)豆熬水具有清热(rè)解毒、促(cù)进消化的功效的。

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黑豆(dòu)熬(áo)水(shuǐ)喝有(yǒu)什么好处(chù)和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持喝一个月

　　经常饮用黑豆水，可(kě)以有效(xiào)去除(chú)胃中(zhōng)热(rè)痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有无人值守尿素加注机 尿素加注机工作原理的膳食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆(dòu)水，可以改(gǎi)善便秘，还可以改(gǎi)善肠内菌群环境。

　　黑豆中(zhōng)所含(hán)有(yǒu)的(de)皂草苷可有效减(jiǎn)少体内胆固醇(chún)，还可以有效(xiào)预(yù)防(fáng)中老年患者动脉粥(zhōu)样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑豆还(hái)有补血(xuè)养肾(shèn)的功(gōng)效，可以(yǐ)缓解肾(shèn)虚体(tǐ)弱、腰(yāo)膝酸软、关节不利等症状。

长期(qī)喝黑豆(dòu)水(shuǐ)的坏(huài)处 大家(jiā)可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了(le)归肾经外，因为(wèi)它是味甘，它还入脾(pí)经。

　　入脾经，他除了有补肾(shèn)的作用，它还(hái)有(yǒu)健脾(pí)的(de)作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益(yì)气的作(zuò)用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可以使人的气机得到提高(gāo)，同时黑豆还可以祛水的作(zuò)用。

　　比如(rú)有些(xiē)人(rén)水肿(zhǒng)，面部(bù)红肿(zhǒng)，长期吃(chī)黑豆都可以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些(xiē)名贵(guì)的黑豆品种至今尚在生(shēng)产上利用，如(rú)江(jiāng)苏的(de)泰兴黑豆，属长(zhǎng)江流域早熟春大豆，表现早熟(shú)、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方(fāng)早熟春(chūn)豆组的(de)对照(zhào)品(pǐn)种。

　　丹东药(yào)黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营(yíng)养价值(zhí)高。

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