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arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和降低血压的(de)功(gōng)效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大(dà)量的不(bù)饱和脂肪酸，能够把人体内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉，当作废物排出身体(tǐ)之外(wài)，所以适(shì)当吃一些黍米能达到很好的减肥(féi)效果。

　　其次黍米里(lǐ)面含(hán)有非常多的(de)微量元素和钾元素，而且还有很多其他的营养物质，具有降(jiàng)血压和治疗(liáo)贫血(xuè)的(de)功(gōng)效。

黍米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和(hé)大(dà)黄米属于同(tóng)一(yī)种物质，大黄米别名是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常(cháng)被(bèi)磨成面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？水化arctan1怎么算出来的，arctan1怎么算？合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为(wèi)一(yī)年生(shēng)草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边(biān)缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含(hán)的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸等，均有利于生长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗(cū)纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种(zhǒng)米、麦中所(suǒ)缺(quē)乏(fá)的氨基酸(suān)，对调(diào)补(bǔ)机(jī)体代谢(xiè)十分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄(huáng)米”），与“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜(mí)子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适(shì)于贫(pín)瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗(luó)斯。

　　糜子(zi)是生(shēng)长于我国北方(fāng)的一种农(nóng)作物，含有的人体必需(xū)的八种氨基酸的含量均(jūn)高(gāo)于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸(suān)含量，几乎(hū)是大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长(zhǎng)约30厘(lí)米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密(mì)生(shēng)小枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第(dì)一(yī)颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第(dì)二(èr)颖与小穗等长，大多(duō)为11脉(mài)；第一外(wài)稃形(xíng)似第二颖；内稃(fū)薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆形(xíng)，平滑(huá)而有光泽(zé)，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国华北、西(xī)北多(duō)有(yǒu)栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏(piān)穗，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘(zhān)者(zhě)为稷(jì)。

　　本(běn)植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含(hán)有丰(fēng)富(fù)的脂(zhī)肪，主要为不饱和脂肪(fáng)酸。

　　2、含(hán)有丰富的维(wéi)生素E，每100克(kè)中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大(dà)米的4倍。