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　　从中医(yī)角(jiǎo)度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有清(qīng)热去火(huǒ)、生津止渴等(děng)功效(xiào)，上火(huǒ)的时(shí)候吃猕猴桃(táo)能有效缓(huǎn)解改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种(zhǒng)维生素和矿物(wù)质成分(fēn)，能有效促进(jìn)机体的(de)新陈代(dài)谢，有(yǒu)清热降火之(zhī)功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富，能(néng)有(yǒu)效促进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上(shàng)火引发(fā)的便秘等症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面(miàn)含有维(wéi)生素(sù)C。

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