怎么挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关(guān)于怎(zěn)么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢以及怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较(jiào)甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又(yòu)甜，南(nán)瓜怎么选才甜(tián)等(děng)问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生(shēng)活知识(shí)：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)、矿物质、氨基(jī)酸及果胶(jiāo)等(děng)营养(yǎng)物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保存其营(yíng)养(yǎng)价值，但(dàn)建议控制(zhì)摄入量，以免(miǎn)造(zào)成胃肠(cháng)道(dào)不适，日常适量生吃(chī)南(nán)瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发(fā)生等有(yǒu)一定(dìng)的(de)辅助作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的(de)南(nán)瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有(yǒu)一种清(qīng)香气味，而没有成熟的嫩瓜有一(yī)种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南(nán)瓜(guā)，挑选的时候，选沉重(zhòng)的(de)那一个(gè)。

　　较沉的南(nán)瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手(shǒu)上，用(yòng)另一只(zhǐ)手去拍，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感觉南瓜的(de)内部结构非常紧实，就证明南瓜的成(chéng)熟度比(bǐ)较高。微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗p>

南瓜(guā)怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜(yán)色是不(bù)一样的。

　　市(shì)场上常卖的(de)两个品种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的(de)就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种京绿(lǜ)栗南(nán)瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要(yào)找(zhǎo)颜色(sè)深(shēn)绿(lǜ)的、所(suǒ)以，什么(me)样的南瓜(guā)又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以微端是什么意思 手机端玩的叫微端吗(yǐ)通过看(kàn)南瓜的形(xíng)状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在挑选的(de)时候(hòu)，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑(bān)点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外(wài)皮。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮，如果比较(jiào)坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南(nán)瓜(guā)时，可将南瓜托(tuō)起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜(guā)的声音，闷响的就(jiù)是(shì)老南瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在(zài)切(qiè)开南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色(sè)呈金(jīn)黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜(guā)吃起来既面又(yòu)糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度(dù)不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一(yī)些。

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