随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男(nán)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让女人(rén)的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生八千米多少公里理需(xū)求的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种(zhǒng)激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决(jué)一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭(yù)自己(jǐ)的身(shēn)体，这样(yàng)更能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求(qiú)有这(zhè)么(me)多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要(yào)频繁(fán)这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫，阴道八千米多少公里造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期(qī)如(rú)此的(de)话(huà)，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性八千米多少公里生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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