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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较(jiào)低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富(fù)的(de)维生素(sù)对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果是(shì)非常好的，可以增强自(zì)身的体质(zhì)加速自(zì)身(shēn)的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的(de)，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生(shēng)活作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养(yǎng)丰富的(de)食物(wù)增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是(shì)不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是(shì)比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食物，每100克只产(chǎ24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电n)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械(24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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