随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性(xìng)喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求对身体的健康(kāng)是有害(hài)的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就无(wú)法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其(qí)实自(zì)我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能(néng)够让女人(rén)的(de)身心变得(dé)更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对于(yú)促(cù)进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性朋友(yǒu)和(hé)他(tā)人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和病毒(dú)的(de)感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的过(guò)程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生(千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境shēng)活(huó)中(zhōng)，身体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼(téng)痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解(jiě)决一下生理需(xū)求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋(péng千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境)友(yǒu)在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身(shēn)体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要(yào)记住(zhù)千万不要(yào)频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造(zào)成(chéng)不良的刺(cì)激，会大(dà)大增加(jiā)患上(shàng)妇(fù)科疾病的概(gài)率，而(ér)且长期(qī)如此的(de)话(huà)，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情(qíng)。

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