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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以(yǐ)生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名一般为西葫芦(lú)。西(xī)葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦(lú)是日常(cháng)生活(huó)中比(bǐ)较常见(jiàn)的(de)一(yī)种蔬菜，其中含(hán)有丰(fēng)富的维生素、纤(xiān)维素以及矿物质等营(yíng)养成分，适当的吃一(yī)些西葫(hú)芦，能够很(hěn)好地(dì)补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一定的辅助作用。但是西(xī)葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般(bān)不建议(yì)直接生吃。因为西葫(hú)芦如果直接生吃味(wèi)道比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫(jiào)葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃(chī)容(róng)易对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者出现腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么(me)挑小(xiǎo)瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没(méi)有完全成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口感要(yào)差很(hěn)多(duō)；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留(liú)意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小(xiǎo)瓜(guā)的(de)方法？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　第二：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像石头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是(shì)气味还是(shì)口(kǒu)感要(yào)差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的(de)酒味(wèi甜蜜甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女)；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑没有破损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

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