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苹(píng)果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹(píng)果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温(wēn)度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)自身(shēn)的体质加(jiā)速自(zì)身(shēn)的(de)新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常生活当中(zhōng)应该(gāi)保证良好(hǎo)的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活(只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不(bù)太好吃的(de)、没(méi)有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经(jīng)不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一(yī)苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食(shí)苹(píng)果。

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