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苹果天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹(píng)果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息(xī)和(hé)健康的生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多吃(chī)一些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或(huò)者是(shì)偏食会(huì)导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又(yòu)大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放(fàng)了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非常整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于(yú)溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因机械性地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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